Mentionsy

Na zdrowie w Radiu Lublin
18.11.2022 13:21

Na zdrowie - Ćwiczenia pilates Cadilac

Aktywność: ćwiczenia pilates Cadilac 

Czwiczenia Pilates przyczyniają się do ogólnej poprawy zdrowia, zwiększają siłę i elastyczność ciała, potęgują pracę nad mięśniami głębokimi czy korygują wady postawy, można je wykonywać na dwa sposoby. Za pomocą wyłącznie własnych mięśni na macie albo przy użyciu specjalnie skonstruowanych urządzeń. Jednym z nich jest Cadillac. Urządzenia z drewna, sprężyn czy stalowych, dźwigni skutecznie wspomagają wykonywanie poszczególnych ćwiczeń. Cadillac to największy i najbardziej ekskluzywny spr...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription