Mentionsy

Na zdrowie - Burak, pietruszka i marchew

Warzywa korzeniowe: burak, pietruszka i marchew

WŁOSY WIERNICZNE Warzywa mają wszechstronnie korzystne działanie na nasz organizm, zawierają cenne składniki pokarmowe, w tym witaminy, minerały, błonnik oraz fitozwiązki. Warto po nie sięgać, zwłaszcza po warzywawa korzeniowe jak burak, marchew czy pietruszka. Burak ćwikłowy oprócz witamin zawiera też białko, cukry i sole mineralne oraz błonnik, a zawarte w nim barwniki należą do bardzo silnych przeciwutleniaczy. Dzięki swoim właściwościom skutecznie obniża ciśnienie tętnicze i zapobi...