Mentionsy

Na zdrowie - Aktywny wypoczynek?

Aktywny wypoczynek? Zapraszamy na spacer na Roztocze oraz do Zamościa.

Muzyka Na zdrowie! Ruch to zdrowie, ale aktywność to nie tylko ćwiczenia fizyczne, także czynny wypoczynek, rekreacje i turystyka, np. spacer czy przejażdżka rowerem po leśnych szlakach i trasach. Dziś będziemy Państwa zachęcać do aktywnego zwiedzania ciekawych miejsc na południu naszego regionu, na Rostoczu. Wszelka aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Każdy ruch dotlenia nasze mięśnie, poprawia nastrój i kondycję, pozwala zyskać dodatkową energię, czy zrzuci...