Mentionsy

Na zdrowie - Aktywność na każdą porę roku

Aktywność na każdą porę roku: nordic walking.

Muzyka Nordic Walking staje się coraz bardziej popularny, choć do niedawna kojarzony był z pasją wieku senioralnego. Dziś z kikami spacerują całe rodziny, bo to sport dla wszystkich bez względu na wiek, a także znakomita aktywność na świeżym powietrzu może być uprawiana w każdym terenie i o każdej porze roku. Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień bieganie, aerobik, taniec czy pływanie, to tylko niektóre formy ruchu, dzięki którym będziemy sprawniejsi i przede wszystkim zdrowi. Wy...