Mentionsy
Drogowskazy
14.08.2025 06:22

O skutecznym budowaniu pewności siebie. DROGOWSKAZY

Poczucie własnej wartości to coś, czego nie kupimy, ale możemy zdobyć. Podobnie jest z pewnością siebie. Na to w jaki sposób się kształtuje ma wpływ wiele czynników, m.in. to jak traktowali nas rodzice, nasi najbliżsi, jak odnajdywaliśmy się wśród rówieśników, jak byliśmy traktowani w szkole, jakie przekonania mamy na swój temat. Pewność siebie to przede wszystkim poczucie własnej wartości, akceptacja siebie i wiara we własne możliwości, niezależnie od zewnętrznych okoliczności. Wokół pewności siebie funkcjonuje jednak wiele mitów? Jak odróżnić pewność siebie od buty i arogancji? Co odbiera nam pewność siebie? W jaki sposób budować ją skutecznie i czy każdemu jest to potrzebne, czy każdemu ta sztuka się uda? Gościem Michała Poklękowskiego w tej edycji Drogowskazów jest Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psycho-traumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka. Autorka książki „Dlaczego mnie to spotyka” oraz „Jak budować pewność siebie”, e-booków oraz licznych artykułów popularyzujących wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii.

Elu Drogowskazów Michał Poklenkowski Elżbieta Grabarczyk Ela Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz Jak budować pewność Boże Ciuelu Eli Michał Pokręgowski Spotify Elżbieta Michał Poklenkowski, Drogowskazy

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "Elżbieta"

A moim i waszym gościem jest Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka, autorka książki Dlaczego mnie to spotyka?

Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka.

Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii, uzależnień i mediatorka, autorka książki Dlaczego mnie to spotyka?

W roli ekspertki dzisiaj Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka, autorka książki Dlaczego mnie to spotyka?

I dzielnie, cierpliwie mierzy się Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka, autorka książki Dlaczego mnie to spotyka oraz jak budować pewność siebie e-booków i artykułów, które popularyzują psychologię i psychoterapię.

W roli ekspertki w studiu drogowskazów pojawiła się dzisiaj Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień, też mediatorka, ale napisała dwie książki.

Ostatnie odcinki