Mentionsy
Ostatnie odcinki (254 wszystkich)
55. Superfoods: nasiona lnu
Postanowiłam bliżej przyjrzeć się temu, co jem na co dzień. W nowej serii odcinków biorę pod lupę małe rzeczy, które mają wielką moc, czyli superfoods. Dzisiejszy odcinek poświęcony jest nasionom l...
54. Pielęgnacja skóry bez kosmetyków
Odcinek poświęcony pielęgnacji w innym wymiarze niż znasz, bo słowo pielęgnacja zwykle utożsamiamy z kosmetykami. Dzisiaj opowiem Ci, co dobrego możesz zrobić dla swojej skóry poza nimi. Prze...
53: 6 rad jak maksymalnie wykorzystać czas na Targach Ekocuda
W dzisiejszym odcinku powiem o zbliżających się w Warszawie Targach Kosmetyków Naturalnych Ekocuda. Co cię na nich czeka, gdzie się odbędą, jak dojechać oraz dlaczego warto sprawdzić nową, dużo wię...
52. Włosopozytywność i Hairy Tale Cosmetics od kuchni z Agnieszką Niedziałek
Moim gościem jest Agnieszka Niedziałek, twórczyni bajkowej marki kosmetyków do włosów Hairy Tale Cosmetics, założycielka bloga i kanału na YouTube wwwlosy.pl oraz właścicielka sklepu z kosmetykami ...
51. Równowaga PEH i porowatość włosów z Anią Kołomycew z marki Anwen
Ania Kołomycew z marki Anwen przychodzi z pomocą w zrozumieniu równowagi PEH i porowatości włosów. Doradzi jak zadbać o włosy po lecie i na co zwrócić szczególną uwagę, aby je zregenerować. Z dzisi...
49. Greenwashing - czym jest i jak się przed nim ustrzec
W dzisiejszym odcinku przybliżam temat greenwashingu. Czym jest eko ściema, kiedy możemy się z nią spotkać i jak się przed nią ustrzec? Jakie producenci stosują sztuczki, aby przekonać nas, że prod...
48. Czym jest floating i jak wygląda sesja w komorze deprywacyjnej?
Dzisiaj opowiem o floatingu w komorze deprywacyjnej. Wyjaśnię jak wygląda taka komora, jak przygotować się do wizyty, jak przebiega sesja oraz co robić po wyjściu z kapsuły. Powiem jak pobyt w...
47. Dieta roślinna z dietetyk Sylwią Maksym z Paliwo z Roślin
W dzisiejszej rozmowie dietetyk Sylwia Maksym z Paliwo z Roślin opowie czym jest dieta roślinna, co dobrego znajdziemy w roślinach i dlaczego warto opierać na nich swój jadłospis. Sylwia opowie tak...
46. O kobiecym pięknie, wnętrzu i kochaniu siebie z Anią Śliwińską z marki Olivia Plum
W odcinku z Anią Śliwińską z marki Olivia Plum rozmawiamy o kobiecości, miłości do siebie i samoakceptacji. Poznaj Anię i posłuchaj o metamorfozie, którą przeszła w postrzeganiu swojego ja. D...
45. Witamina C w kosmetykach. Rozmowa z ekspertką marki Iossi, Moniką Gicalą
Monika Gicala, ekspertka marki Iossi, opowiada o witaminie C w kosmetykach. Dowiesz się czym jest witamina C, w jakich wyciągach roślinnych możesz ją znaleźć, jak działa na naszą skórę oraz k...
44. Kosmetyczne espresso: Jak dbać o siebie podczas lotu samolotem?
Notorycznie wysiadałam z samolotu z przesuszoną na wiór skórą. Nieraz byłam wysypana, a nawet przeziębiona. Nie chcę, aby Twoją skórę spotkały przykre konsekwencje trudnego dla niej środowiska w sa...
43. Pielęgnacja skóry latem
W dzisiejszym odcinku zaproponuję kilka pielęgnacyjnych rad jak sprawić, aby nasza skóra cieszyła się latem razem z nami. Będzie o pielęgnacji twarzy, ciała oraz włosów. Powiem jakie zagrożenia czy...
42. Kubeczek menstruacyjny - wszystko co musisz wiedzieć. Olimpia Jenczek z marki Perfect Cup
W dzisiejszym odcinku Olimpia Jenczek z marki Perfect Cup omówi kubeczek menstruacyjny. Opowie o swoich doświadczeniach, między innymi czego nauczył ją kubeczek menstruacyjny i jak wpłynął na rozum...
41. Naturalne dezodoranty z Karoliną Kulikowską z marki Cztery Szpaki
Tematem dzisiejszego odcinka jest ochrona przed poceniem się i przykrym zapachem. Razem z Karoliną Kulikowską z marki Cztery Szpaki rozmawiam o blokerach, antyperspirantach i naturalnych dezodorant...
40. Naturalne perfumy z Jan Barba i Bartkiem Puzio
Dzisiejszy odcinek z Bartkiem Puzio z marki Jan Barba wyjaśni Ci świat perfumiarstwa i naturalnych perfum. Poznasz różnice między perfumami naturalnymi a konwencjonalnymi, dostępnymi w każdej droge...
39. Superfoods: nasiona konopi siewnej
Postanowiłam bliżej przyjrzeć się temu, co jem na co dzień. W nowej serii odcinków biorę pod lupę małe rzeczy, które mają wielką moc czyli superfoods. Na początek nasiona konopi siewnej. Opowiem ja...
38. Kąpiele leśne czyli japońska filozofia Shinrin-yoku
Zastanawiałaś się czasem czy mieszkanie w mieście jest dla nas dobre? Na co jesteśmy w nim narażeni? Jak nasz organizm czuje się w betonowym świecie pełnym ostrych krawędzi? Poznaj ze mną kąpiele l...
37. Zainwestuj w wielorazowe, biodegradowalne płatki kosmetyczne - Ovium i Ania Gajowczyk
Z dzisiejszego odcinka z Anią Gajowczyk z marki Ovium dowiesz się co było inspiracją do stworzenia wielorazowych i biodegradowalnych płatków kosmetycznych. Mój gość opowie z czego są zrobione i jak...
36. Pielęgnacja ciała z Gabrielą Kawęczyńską z marki Hagi
Wraz z Gabrielą Kawęczyńską z marki Hagi rozmawiamy o pielęgnacji ciała. Jak to jest: czy przez cały rok tak samo dokładnie dbamy o nasze ciało, czy może przypomina nam się o tym wiosną i przed sez...
35. Podróż po Azji z Anią Wasilewską z marki Orientana
Ania Wasilewska z marki Orientana opowie czym jest dla niej Azja. Podzieli się z nami swoimi historiami i spostrzeżeniami. Powie gdzie przez kilka miesięcy mieszkała w Azji i jakie tradycje oraz za...