Mentionsy

Recent Episodes

• Na gorszy dzień - medytacja alfa (inspirowana m...
  14.09.2025 16:15
• Jesteś naprawdę OK - praktyka radykalnej akcept...
  25.02.2024 10:26
• Jesteś naprawdę OK - praktyka radykalnej akcept...
  11.02.2024 21:43
• Strata i przemijanie - jak poradzić sobie ze st...
  08.10.2023 09:18
• Uwolnij złość - jak poradzić sobie ze złością? ...
  10.09.2023 13:49
• Wyraź się! Mów co czujesz i myślisz - medytacja...
  27.08.2023 09:11
• Medytuj, gdy jesz
  20.08.2023 16:18
• Medytacja wzrokiem
  13.08.2023 09:18
• Medytacja w chodzeniu
  06.08.2023 16:18
• Medytacja na stojąco
  30.07.2023 09:18