
Mentionsy

od 10km do górskiego ultramaratonu - Zuzanna Bieńczak - Bieganie Women Podcast
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościnią jest Zuzanna Bieńczak, ultramaratonka, managerka społeczności Asics Frontrunner. Zuzia jeszcze 8 lat temu ze sportem miała niewiele wspólnego, jednak po swoim pierwszym starcie na 10 km wpadła jak śliwka w kompot. Bieganie stało się jej pasją i zapragnęła go jeszcze więcej. W tym momencie startuje na dystansie 100 km w górach. Czy na tym się skończy? Cytując jej wypowiedź: „Ultra to taka biała kartka, która za każdym razem zapisuje się innymi słowami. Czasem coś dodatkowo namaluje, czasem napisze niewyraźnie, czasem porwie się strona. Dlatego jest takie wyjątkowe, dlatego zawsze warto walczyć, aby zapisać kartkę w całości. Aby zobaczyć, co kryje w sobie tym razem”. - mamy pewne wątpliwości!
Jako managerka i dobra dusza społeczności Asics Frontrunner mocno zachęca do dołączenia do teamu, który przede wszystkim skierowany jest do biegaczy amatorów. „Nie ważny jest Twój wynik, nie ważna jest ilość followersów na instagramie. Ważne jest, że Twoją pasją jest bieganie!”
W rozmowie z Kasią Zawistowską i Asią Jóźwik opowiada m.in.:
Jak zakochała się w bieganiu?
Co sprawiło, że została w świecie sportu?
Jakie ma rady dla początkujących?
Czy ma wsparcie od partnera?
Jak wspomina swój pierwszy bieg rzeźnika?
Co sprawia, że wraca do biegów ultra?
Jak przebiega sam start w górskim ultramaratonie?
Czym dla niej jest bieganie z psem?
Czym jest ekipa Asics Frontrunners i jak się do niej dostać?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle motywującej oraz inspirującej rozmowy! Mamy nadzieję, że porwie Was do biegania 🙂
Dzień dobry. Cześć. Cześć. Witamy Was w kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl Women. Przy mikrofonie Asia Jóźwik i Kasia Zawistowska. Mamy dzisiaj ogromną przyjemność porozmawiać z kobietą, która 8 lat temu mniej więcej postanowiła wystartować w zawodach na 10 kilometrów, a dzisiaj maraton i to po płaskim to dla niej za mało. Jest menedżerką społeczności ASICS Frontrunner. Jest z nami Zuzanna Bieńczak. Dzień dobry. Cześć. Bardzo mi miło. Cześć. Słuchaj, jest zima, jest zimno, a ty lubisz bie...
Search in Episode Content
Named Entities
Recent Episodes
-
Małgorzata Szczugieł: Stres, lęk i presja wynik...
17.10.2025 16:00
-
Piotr Wójcik: UTMB zaczyna się wtedy, gdy kończ...
14.10.2025 16:00
-
Adam Nowicki: Zaawansowany trening maratoński |...
10.10.2025 16:00
-
Zosia Pilitowska: Czy kobiety lubią biegać? | P...
09.10.2025 16:00
-
Adam Czerwiński: Skończyłem na szczycie! | Podc...
08.10.2025 16:00
-
Karolina Filipkowska: Afirmuję 3:30 w maratonie...
07.10.2025 16:02
-
Skąd czerpać biegową wiedzę? PKO Biegowe 360° j...
05.10.2025 15:34
-
Artur Kuciapski: 3 najczęstsze kontuzje biegacz...
03.10.2025 16:00
-
Debiut maratoński na wysokim poziomie – Mateusz...
01.10.2025 17:25
-
Szczepan Figat: Biegacz w walce z kontuzjami | ...
30.09.2025 16:00