Mentionsy

Życie sportowca - 91. Mistrzowski trening

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

Życie sportowca - 71. Mistrzowski trening

Trening czyni mistrza, ale to mistrzowskie podejście do treningu jest kluczowe by osiągnąć odpowiednio wysoką jakość własnych działań. Trening wpływa na rozwój umiejętności, ale to jego jakość decyduje o tym jak duży będzie to progres. Wielu sportowców trenuje dużo lecz przegrywa z rywalami, którzy spędzają mniej czasu na rozwoju umiejętności. Właśnie dlatego trzeba poznać tajniki mistrzowskiego treningu, by każda minuty naszej aktywności wpływała optymalnie na naszą karierę sportową. 

Dzień dobry wszystkim. Jak co tydzień Marcin Bieniek. Podcast Życie Sportowca. Poruszamy tematy, które są bardzo ważne do rozwoju sportowego. Nie tylko jeżeli chodzi o czysto techniczne umiejętności, ale też o wszelkie aspekty, które mają pozytywny wpływ na to, jak mocno się rozwijamy, jak szybko się rozwijamy, jakie cele możemy w sporcie osiągać. Ten tydzień zdecydowałem się skoncentrować kolejny raz na treningu, natomiast nie będzie to temat o zwykłym treningu. Będzie to temat o ...