Mentionsy

Życie sportowca - 63. 3 błędy rozwojowe młodych sportowców

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

63. 3 błędy rozwojowe młodych sportowców

Kariera sportowa składa się z różnych etapów, a na każdym z nich, czeka na sportowców mnóstwo wyzwań. Młodzi sportowcy nie mają doświadczenia z tym, jak sobie radzić w konkretnych sytuacjach, ani na czym powinni skupiać się by ich kariera rozwijała się w optymalnym tempie. Przez to, popełniają oni wiele niepotrzebnych błędów, które hamują proces nabywania nowych umiejętności, powodują frustrację i zmniejszają szansę na osiągnięcie naprawdę ambitnych celów. Rolą trenera/rodzica jest pomóc młodemu sportowcowi kroczyć właściwą ścieżką rozwojową, dlatego trzeba zrozumieć z czym muszą mierzyć się fizycznie oraz mentalnie, i wesprzeć ich odpowiednimi narzędziami, które zapewnią sukces.