Mentionsy

Życie sportowca - 138. Jak podnieść się po porażce?

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

138. Jak podnieść się po porażce?

Każdy sportowiec kocha wygrywać. Jednak aby dojść na szczyt swoich umiejętności i walczyć o najwyższe laury, sportowiec musi również zaznać goryczy porażki. Z wynikowego punktu widzenia, przegrana jest niekorzystnym rezultatem, który można poprawić już przy kolejnym starcie, jednak z perspektywy sportowca, przegrana może być postrzegana jako słabość własnego poziomu, brak możliwości do zrealizowania sportowych marzeń czy potwierdzenie, że nie ma sensu dalej wkładać tyle wysiłku. Dlatego właśnie kluczowe jest by zdać sobie sprawę czego potrzeba sportowcowi po odniesieniu porażki, by jego rozwój, niezależnie od wyników, nadal postępował w optymalnym tempie.

Dzień dobry wszystkim z tej strony Marcin Bieniek podcast Życie Sportowca, w którym poruszamy sobie bardzo ważne tematy. Tematy rozwojowe, które są niezbędne do tego, żeby poszerzać swoją wiedzę, żeby trenować jeszcze skuteczniej, no i żeby odnosić coraz lepsze wyniki sportowe. Jak wiemy w sporcie jest zwycięzca, jest przegrany i dzisiaj troszeczkę tej drugiej osobie. Dzisiaj sobie porozmawiamy o tym, co się dzieje po porażce, no i jak sobie z tym wyzwaniem poradzić, żeby jednak ta po...