Mentionsy

Życie sportowca - 119. Wybieganie w przyszłość

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

119. Wybieganie w przyszłość

Mówi się, że sportowcy powinni koncentrować się wyłącznie na teraźniejszości. Uwaga skupiona na tu i teraz pozwala zachować jakość własnych działań a także kontrolować to, co w zasięgu każdego atlety. Przekierowanie myśli na przyszłość może być początkiem kłopotów, zwłaszcza jeżeli chodzi o rywalizację. Czy jednak wybieganie w przyszłość może mieć zalety dla rozwoju sportowego? W jakich sytuacjach należy kierować się przyszłością, a kiedy lepiej zwrócić uwagę na teraźniejszość? Zarówno w przeszłości, jak i przyszłości, tkwi wiele potrzebnych dla sportowca informacji, ale to świadome działanie decyduje o tym czego szukamy i w jakim momencie.

Dzień dobry wszystkim z tej strony Marcin Bieniek autor podcastu Życie Sportowca. Jak co tydzień rozmawiamy sobie o ważnych tematach związanych z rozwojem sportowym, z podejmowaniem odpowiednich decyzji, z krokami, które musimy wykonywać, żeby stary się rozwijać, żeby wchodzić na wyższy poziom zaawansowania i oczywiście, żeby też widzieć wymierne rezultaty naszych działań. Dzisiejszy temat jest związany z wybieganiem w przyszłość. Pewnie wiele razy słyszeliście troszeczkę skrajne opini...