Mentionsy

Życie sportowca - 101. Poznaj samego siebie

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

101. Poznaj samego siebie

Każdy sportowiec musi dbać o swoją karierę, ponieważ nie będzie miał drugiej takiej szansy. Aby kariera sportowca była owocna, potrzebna jest dość duża świadomość tego co niezbędne do osiągnięcia sukcesu, tego co się robi oraz jakie rezultaty przynoszą konkretne aktywności. Sportowcy, oprócz słuchania rad najbliższego grona, powinni również zadbać o swój własny rozwój, aby wraz z wiekiem, być w stanie wziąć większą odpowiedzialność za własną ścieżkę rozwoju. I tutaj kluczowa jest świadomość własnego ciała oraz umysłu. Im lepiej sportowiec zna samego siebie, tym bardziej skuteczne decyzje może podejmować, a co za tym idzie, będzie odkrywał swój prawdziwy potencjał i osiągnie maksymalny możliwy poziom. 

Muzyka Witam wszystkich. Z tej strony Marcin Bieniek, autor podcastu Życie Sportowca. Mamy nowy rok, rok 2023, ale my idziemy dalej. Dalej nagrywamy, dalej dzielimy się wiedzą, a więc dzisiaj kolejny odcinek mojego podcastu i dzisiaj porozmawiamy sobie o poznawaniu samego siebie. Jako sportowcy oczywiście musimy zwracać uwagę na to kim jesteśmy, jak działamy, jak funkcjonujemy i pewnie w odniesieniu też do tego, co jest bardzo popularne w styczniu, czyli wyznaczanie sobie postanowień...