Mentionsy
Zdrowe i holistyczne odchudzanie
16.09.2020 10:00

Jak schudnąć po wakacjach?- #3

Czujesz, że po wakacjach wpadło Ci kilka nadprogramowych kilogramów? Z dzisiejszego odcinka dowiesz się jak się ich skutecznie pozbyć.

Po za tym powiem Ci:

jak cieszyć się wakacjami i nie przejmować się odchudzaniem, jakie podejście do odchudzania zabezpieczy Cię na przyszłość przed wakacyjnym nadbagażem w brzusznej oponce, co mi dały te wakacje i dlaczego nie przejmuję się moimi dwoma kilogramami, które przywiozłam z wakacji, od czego zacząć utratę powakacyjnych kilogramów.

Pobierz kartę pracy do tego odcinka i zacznij trwałe zmiany nawyków.


Recent Episodes