Mentionsy
#34 Zostań Zołzą! Bądź pewna siebie!
Kobieta, która nie owija w bawełnę. Mówi wprost, ale z szacunkiem. Wyraża się jasno i otwarcie. Szanuje siebie i szanuje mężczyzn. Czyli pewna siebie Zołza. Przeciwieństwo miłej i potulnej dziewczyny z sąsiedztwa, która jest zawsze uprzejma, ale kosztem siebie i swoich potrzeb; przez co przestaje dobrze myśleć o sobie.
Gdy nasze poczucie wartości leci w dół, myślimy o sobie w sposób negatywny, jesteśmy samokrytyczne, brak nam wiary we własne siły. Mamy kompleksy na temat swojego wyglądu lub charakteru. Przestajemy sobie wierzyć, nie ufamy swojej intuicji, popadamy w pesymizm i rezygnację. Stop! To nie jest dobra droga.
Jeśli chcesz sięgać gwiazd, żyć życiem, o jakim zawsze marzyłaś, realizować swoje cele, zbuduj pewność siebie! Koniecznie. To Twój fundamnet, bez tego się nie da. Posłuchaj, jak możesz tego dokonać w 10 krokach, a przy okazji poprawić komunikację w relacji, w której jesteś.
Tylko kobieta pewna siebie potrafi otwarcie mówić o swoich potrzebach i uczuciach, bo daje sobie do tego prawo. Poradnik „10 Kroków do zbudowania pewności siebie” jest częścią kursu „Racja czy Relacja” https://kosowska-korniak.pl/kursy/racja-czy-relacja/.Być może asertywna komunikacja to otwarcie drzwi do Twojego szczęśliwego związku.
Jeśli zainteresował Cię ten temat poszukaj na Facebooku grupy „Czy jestem zołzą, gdy mówię o swoich potrzebach” – https://kosowska-korniak.pl/kursy/czy-jestem-zolza-gdy-mowie-o-swoich-potrzebach/ kliknij i dołącz do wyzwania. Możesz podzielić się swoją refleksją na Instagramie @relacjenazakrecie, gdzie zamieściłam felieton na ten temat.
Recent Episodes
-
Złote zasady mediacji - odcinek 85 cz. 2
02.12.2025 19:25
-
Złote zasady mediacji – odcinek 84 cz. 1
22.10.2025 17:31
-
Czy uważność działa? Fakty naukowe i wpływ prak...
20.08.2025 19:44
-
#82 Urlop z uważnością
01.07.2025 16:56
-
#81 Mindfulness na stres. Jak uważność pomaga r...
03.06.2025 17:38
-
#80 Mam tę moc, czyli medytacja góry
29.04.2025 17:09
-
#79 Nawyk 7: Ostrzenie piły
15.04.2025 20:40
-
#78 Nawyk 6: Synergia, czyli dmuchanie w skrzydła
01.04.2025 16:24
-
#77 Nawyk piąty: Staraj się najpierw zrozumieć,...
18.03.2025 05:55
-
#76 Nawyk czwarty. Ja wygrywam, Ty wygrywasz
25.02.2025 05:55