Mentionsy

Depresja vs. 'Zły Dzień': Różnice, Które Warto Poznać

Cześć,
dziś przychodzę z tematem trudnym, ale bardzo ważnym - DEPRESJA.

Okres jesienno-zimowy jest czasem, w którym tysiące osób trafia do gabinetów terapeutycznych właśnie ze względu na złe samopoczucie.

Możesz sobie powtarzać “to tylko gorszy dzień”, ale od jak dawna ten “zły dzień” trwa?
Depresja to znacznie więcej niż chwilowe przygnębienie czy “zły dzień”.

W tym filmie
🔹poznasz różne rodzaje depresji
🔹dowiesz się jak je rozróżniać
🔹poznasz ich charakteryzację

Dotyczy Cię ten temat? A może ktoś z Twoich bliskich boryka się z tym? Jeśli tak - koniecznie zostań do końca.

Spis treści:
00:00 Wstęp
01:09 Depresja a przygnębienie
02:34 Depresja główna i jej objawy
06:04 Depresja dwubiegunowa i jej objawy
08:39 Dystymia i jej objawy
11:18 Depresja poporodowa i jej objawy
14:20 Depresja sezonowa i jej objawy
15:27 Zakończenie

Mam dla Ciebie prezent w postaci TESTU KONDYCJI ZWIĄZKU, możesz go pobrać tutaj ➡️ https://sylwiasitkowska.systeme.io/test-kondycji-zwiazku

Gdzie mnie znajdziesz?
https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów

Do zobaczenia za tydzień
Dbaj o siebie i innych ❤️
-----------------------------------------------
Zajrzyj na moją stronę i dowiedz się więcej www.sylwiasitkowska.pl
Moja najnowsza książka “Przytul swoje wewnętrzne dziecko” bit.ly/przytul-sitkowska
Inne moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia
-----------------------------------------------
Kurs Terapeutyczny Online "ODBUDUJ BLISKOŚĆ W ZWIĄZKU" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/odbudowa-bliskosci-w-zwiazku
Kurs Terapeutyczny Online "Związek bez kłótni i cichych dni. Jak rozmawiać, żeby się dogadać?" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja
_______________________
Media Społecznościowe
https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog
https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog
https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog