Mentionsy

Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 52 - Wypalenie rodzicielskie. Jak mu przeciwdziałać?

W najnowszym odcinku podcastu "Strefa rodzica - rozmowy z ekspertami", rozmawiamy o wypaleniu rodzicielskim – stanie chronicznego stresu i wyczerpania, który może dotknąć każdego rodzica. To zjawisko, podobne do wypalenia zawodowego, prowadzi do utraty radości z rodzicielstwa i trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Jak przeciwdziałać wypaleniu jeszcze zanim się pojawi? Co zrobić, gdy już czujemy jego skutki? Jak dbać o siebie, by jednocześnie chronić nasze dzieci przed jego konsekwencjami? Odpowiedzi na te pytania usłyszeć można w rozmowie Kariny Terzoni z Magdaleną Bukowską-Mazur, Martą Sieńko i Weroniką Gorzelanną – współzałożycielkami Fundacji Dzika Wioska. Zapraszamy!