
Mentionsy

Strefa Rodzica – Rozmowy z Ekspertami
27.01.2025 22:25
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 46 - Dobre nawyki żywieniowe od najmłodszych lat
W tym odcinku Karina Terzoni rozmawia z Bartkiem Szemrajem – trenerem i dietetykiem, który pomaga zmieniać życie poprzez świadome podejście do diety, aktywności fizycznej i mentalności. Ekspert podkreśla, jak ważne jest zdrowe odżywianie, szczególnie u dzieci oraz jak uczyć je dobrych nawyków od najmłodszych lat. Słuchając tego odcinka dowiesz się, jakie zasady warto wprowadzać, aby jedzenie stało się wsparciem dla zdrowia, a nie źródłem stresu. Poruszamy także temat równowagi – dlaczego odrobina słodyczy nie jest niczym złym. Na podcast zaprasza Polskie Radio Dzieciom.
Recent Episodes
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 55 - Sa...
05.06.2025 09:25
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 54 - Ma...
04.06.2025 09:42
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 53 - Ja...
22.05.2025 12:48
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 52 - Wy...
22.05.2025 12:40
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 51 - J...
14.05.2025 07:00
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 50 - Ja...
13.05.2025 22:09
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 49 - Ja...
13.05.2025 22:03
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 48 - Si...
10.02.2025 23:10
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 47 - Kt...
27.01.2025 22:35
-
Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 46 - Do...
27.01.2025 22:25