Mentionsy
Podsumowanie Roku 2024: Co trenujecie i co Was interesuje?
W ostatnim odcinku 2024 roku omawiamy wyniki i statystyki podcastu Smart Workout oraz trendy w świecie fitness. Analizujemy najchętniej słuchane odcinki oraz zdradzamy, co najchętniej kupujecie w naszym sklepie. Dzielimy się osobistymi doświadczeniami z mijającego roku oraz przedstawiamy prognozy na przyszłość, w tym rosnącą popularność treningu hybrydowego, rozwój AI w fitnessie oraz trend związany z treningiem ukierunkowanym na długowieczność.
Dołącz do naszej społeczności na Discordzie i podziel się swoimi doświadczeniami treningowymi z 2024 roku!
LINKI ZEWNĘTRZNE:
Zobacz nasze plany treningowe i diety: https://smartworkout.pl/sklep
Darmowy 8-tygodniowy plan treningowy: https://smartworkout.pl/smartletter
Serwer Discord: https://discord.gg/QsdpRpUvrQ
Kanał YouTube: https://www.youtube.com/@smartworkout
Recent Episodes
-
Podsumowanie Roku 2024: Co trenujecie i co Was ...
23.12.2024 05:00
-
Dietetyczka kliniczna obala 5 najpopularniejszy...
16.12.2024 05:00
-
Jak skutecznie zmienić nawyki żywieniowe
02.12.2024 05:00
-
Jak w pełni wykorzystać plan treningowy? Prakty...
11.11.2024 16:00
-
Rekompozycja po 40-tce: mity, wyzwania i strate...
28.10.2024 05:00
-
Hipertrofia 2.0: Zaawansowane techniki planowan...
21.10.2024 04:00
-
Jak skutecznie budować mięśnie oraz dlaczego ni...
14.10.2024 04:00
-
Suplementy, które naprawdę działają i mogą podn...
07.10.2024 04:00
-
Trening po czterdziestce: jak pozostać zdrowym ...
30.09.2024 04:00
-
Powrót do formy po przerwie, Garmin Fenix 8: cz...
09.09.2024 04:00