Mentionsy

Smart Workout - Trenuj Mądrze
10.11.2023 05:00

Extra: Skuteczna poranna rutyna

W dzisiejszym extra odcinku opowiemy krótko o porannych rutynach, a dokładniej jak znaleźć na nie czas. Bywa tak, że faktycznie nie jest to łatwe. W większości przypadków pomoże jednak odpowiednie zaplanowanie czasu. Jeśli chcecie poznać kilka praktycznych wskazówek jak to zrobić, zapraszamy!