Mentionsy
Skuteczne Kształtowanie Sylwetki
19.03.2021 12:32
009: Jak pozbyć się bólu pleców, w odcinku lędźwiowym?
W dzisiejszym odcinku przedstawiam sporo praktycznych technik, w jaki sposób pozbyć się bólu pleców, szczególnie w odcinku lędźwiowym.
Szczególnie teraz, gdy spędzamy mnóstwo czasu siedząc w domu, wskazówki mogą być bardzo pomocne.
Miłego słuchania!
Kontakt do mnie: [email protected]
Recent Episodes
-
009: Jak pozbyć się bólu pleców, w odcinku lęd...
19.03.2021 12:32
-
008: Jaka dieta jest odpowiednia dla Ciebie ?
05.03.2021 12:35
-
007: Ćwiczenia, które powinny znaleźć się w Two...
28.02.2021 09:39
-
006: Największe mity treningowe
19.02.2021 15:29
-
005: Jak znaleźć czas na zdrowe odżywianie?
14.02.2021 12:15
-
004: Mity żywieniowe, w które dalej prawdopodob...
05.02.2021 18:21
-
003:Zasady Skutecznego Treningu
30.01.2021 09:22
-
002:Budowanie żelaznych nawyków żywieniowo - tr...
23.01.2021 12:32
-
001:Jak rozpocząć i przeprowadzić proces odchud...
15.01.2021 20:51