Mentionsy
Jesteś ciągle zmęczony? Twój mózg nie nadąża | prof. Marek Kaczmarzyk
Czym skutkuje multitasking i przebodźcowanie? Czy samotność zabija bardziej niż palenie papierosów? Dlaczego jesteśmy ciągle zmęczeni i jak znaleźć swój sposób na odpoczywanie?
W tym odcinku neurodydaktyk, biolog i memetyk – prof. Marek Kaczmarzyk – tłumaczy, jak nasz mózg funkcjonuje w świecie, do którego nie jest przystosowany.
Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast
Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Znajdziesz mnie też na:
- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek
- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek
Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.
Szukaj w treści odcinka
I tutaj będzie takie ale, bo jeżeli my mówimy o człowieku, który wzrastał, dojrzewał i kreował swój świat społeczny bez technologii cyfrowej, czyli takim jak ja, to dla niego kontakty w technologii cyfrowej zawarte będą nic nie warte, ponieważ nie są częścią jego doświadczenia społecznego.
Ale mój syn, który wzrastał już w technologii cyfrowej, powie mi coś innego, powie tata chwila.
Jeżeli ktoś sobie wymyśli, żeby nie dopuszczać technologii cyfrowej do umysłu czy mózgu dziecka do 12 roku życia, to obawiam się, że gdyby mu się to przypadkiem udało, na szczęście różnorodność kontaktów tego młodego człowieka będzie taka, że mu się to raczej nie uda, ale gdyby mu się to udało, to jednak upośledzi społecznie tego człowieka.
No to, że jednak rozwijamy się w Towarzystwie Technologii Cyfrowej w sposób, w jaki...
Ostatnie odcinki
-
Jak zbudować odporność psychiczną? Sposoby, któ...
01.02.2026 07:08
-
Dlaczego boli Cię kręgosłup? Tym mu szkodzisz |...
25.01.2026 07:08
-
Osiągnij więcej niż inni. Prawda o sprawczości ...
18.01.2026 13:06
-
Jak zacząć ćwiczyć i mieć efekty? 90% kobiet ro...
11.01.2026 07:06
-
Otyłość to słabość? Debata OTYLI vs PSYCHOLODZY
04.01.2026 06:59
-
Co najbardziej bawi Polaków? Sekret najlepszych...
30.12.2025 17:26
-
Alkohol jest ciężkim narkotykiem. Prawdziwe kos...
28.12.2025 07:00
-
Dlaczego nikt nie potrafi postawić Ci diagnozy?...
21.12.2025 07:56
-
Influencer - idol czy zagrożenie dla dziecka? |...
17.12.2025 08:00
-
Dlaczego budzisz się zmęczony? Lekarz ujawnia p...
14.12.2025 08:13