Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
10.05.2025 04:15

Młode serce - jak dbać o układ krążenia, żeby żyć dłużej i lepiej | dr Aleksandra Leksińska

✅Zapraszamy na Longevity Walk co 2 sobotę o 6:15 🚀

Chodź razem z nami po długowieczność! Gościem tego Longevity Walk jest doktor Aleksandra Leksińska, kardiolożka, lekarka medycyny stylu życia w Longevity Center. Podczas wspólnego spaceru z doktor Olą i Mateuszem Kusznierewiczem dowiesz się, jak styl życia wpływa na zdrowie serca i układ krążenia. Usłyszysz o badaniu zmienności rytmu serca First Beat, które pokazuje reakcję organizmu na stres. Aleksandra Leksińska odpowie, jak przewlekły stres wpływa na rozwój chorób cywilizacyjnych i kardiologicznych oraz jak zarządzanie stresem i inne filary medycyny stylu życia mogą odwrócić niekorzystne zmiany. Dołącz do nas już dziś i poznaj znaczenie profilaktyki i małych kroków w drodze do długiego, zdrowego życia!

Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center.

Więcej informacji o Longevity Center znajdziesz tutaj:

✅  https://longevity-center.eu/pl/

✅  https://instagram.com/longevity_center

====================================

Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌


Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


Longevity Center Power Walk Dina Ornisz Longevity Walku Multilife Olą Leksińską Wandą Dietetyczką Benefit Systems jelicową Boże Longevity Center

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 10 wyników dla "Longevity Center"

To jest urządzenie First Beat, które dosłownie parę minut temu mi podłączyła miła Pani pielęgniarka w Longevity Center, badające zmienność rytmu serca.

Ale to akurat nie będzie tematem dzisiejszego naszego Longevity Walk.

Przedstawiam Wam serdecznie kardiolog i lekarza medycyny stylu życia w Longevity Center.

kardiologię czy kardiologię prewencyjną, którą głównie się aktualnie zajmuje w Longevity Center, no to medycyna w stylu życia daje mi arsenał narzędzi do walki ze wszystkimi tymi tzw.

Powiem Ci, że to jest akurat moje ulubione badanie w Longevity Center.

I tak naprawdę to nie tylko jest rzecz dla psychologów czy psychiatrów, tak jak wspomniałeś, bo to jest rzecz dla lekarza longevity, lekarza medycyny w stule życia, dla każdego lekarza czy specjalisty, z którym się spotykasz, który oprócz tego, że chce zadbać o to, żebyś był jak najzdrowszy, żebyś żył w optymalnym zdrowiu, nie tylko...

Co ciekawe, dostaję kilka zaleceń od Ciebie, ale dostałem też zalecenia od Wandy, dietetyka, którego już tutaj gościliśmy na naszym Longevity Walku i też od Roberta.

Jakie wskazówki na sam koniec naszego dzisiaj longevity walk?

Trzymajcie się i zapraszamy na kolejny Longevity Walk.

Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center.

Ostatnie odcinki