Mentionsy

Podcast Codzienny

Ostatnie odcinki (365 wszystkich)

Mój Podstawowy System Produktywności - Podcast Codzienny - Odcinek 225

Wydane: February 03, 2020 • Czas trwania: 2h 31m

W dzisiejszym odcinku o moim odkryciu ostatnich lat - metodologii GTD Bądź ze mną w kontakcie i zapisz się na newsletter. Za darmo dokument o produktywnym dniu: https://damianwojcik.pl/5-krokow

Transcribed

Cytat tygodnia - Podcast Codzienny - Odcinek 224

Wydane: February 02, 2020 • Czas trwania: 29m 16s

Marek Aureliusz o sile mężczyzny. 

Transcribed

Futurystyczne newsy z mijającego tygodnia - Podcast Codzienny - Odcinek 223

Wydane: February 01, 2020 • Czas trwania: 2h 35m

Bardzo mało mówię o wirusie, a więcej o niesamowitej terapii prosto z Japonii

Transcribed

Czy Warto Robić Przegląd Miesiąca? - Podcast Codzienny - Odcinek 222

Wydane: January 31, 2020 • Czas trwania: 2h 20m

Od kilkunastu miesięcy regularnie robię przegląd miesiąca. Przesłuchaj i daj mi znać, jak to u Ciebie wygląda. 

Transcribed

Dlaczego Warto Przejść na Dietę...Informacyjną ? - Podcast Codzienny - Odcinek 221

Wydane: January 30, 2020 • Czas trwania: 2h 8m

A w dzisiejszym odcinku Podcastu Codziennego o diecie informacyjnej

Transcribed

Dlaczego Warto Dbać o Jakość Powietrza? - Podcast Codzienny - Odcinek 220

Wydane: January 29, 2020 • Czas trwania: 3h 10m

Ostatnio przeanalizowałem jedną metaanalizę dotyczącą badań nad wpływem cząsteczek PM2.5 na ludzkie zdrowie. Wyniki są szokujące! Więcej o nich w dzisiejszym odcinku podcastu!

Transcribed

10 Trudnych Lekcji z 2019 Roku - Podcast Codzienny - Odcinek 219

Wydane: January 28, 2020 • Czas trwania: 2h 30m

Jeśli chcesz wersji tekstowej to zapraszam na ten adres.

Transcribed

Na czym polega technika 5 zwycięstw? - Podcast Codzienny - Odcinek 218

Wydane: January 27, 2020 • Czas trwania: 2h 14m

Czy słyszałeś o technice 5 zwycięstw? Jeśli tak i zastanawiasz się jak z niej skorzystać, to zapraszam do podcastu! 

Transcribed

Cytat Tygodnia - Podcast Codzienny - Odcinek 217

Wydane: January 26, 2020 • Czas trwania: 27m 49s

Dzisiaj Seneka o przeglądzie dnia

Transcribed

10 futurystycznych newsów z mijającego tygodnia - Podcast Codzienny - Odcinek 216

Wydane: January 25, 2020 • Czas trwania: 3h 26m

W dzisiejszym odcinku o : wybuchu rakiety Falcon9 komórkach typu T zabijających komórki rakowe wirusach ukrytych w lodowacach

Transcribed

5 wskazówek dla rozpoczynających codzienną medytację - Podcast Codzienny - Odcinek 215

Wydane: January 24, 2020 • Czas trwania: 2h 39m

5 wskazówek, które możesz użyć do zbudowania swojego własnego nawyku medytacji. 

Transcribed

Cztery Aplikacje (Narzędzie) do nauki Medytacji - Podcast Codzienny - Odcinek 214

Wydane: January 23, 2020 • Czas trwania: 2h 58m

W podcaście mówię o: calm.com Headspace Waking Up Insight Timer 

Transcribed

Jak medytować stosując technikę Mindfulness - Podcast Codzienny - Odcinek 213

Wydane: January 22, 2020 • Czas trwania: 3h 20m

W dzisiejszym odcinku o medytacji Mindfulness. 

Transcribed

Jak Medytacja Pozytywnie Wpływa na Nasz Organizm ? - Podcast Codzienny - Odcinek 212

Wydane: January 21, 2020 • Czas trwania: 1h 49m

Kontynuacja wczorajszego tematu medytacji i jej pozytywnego wpływu na nasz organizm!

Transcribed

Psychologiczne Zalety Medytacji - Podcast Codzienny - Odcinek 211

Wydane: January 20, 2020 • Czas trwania: 1h 46m

Jakie są psychologiczne zalety medytacji? Czy warto zacząć? W dzisiejszym odcinku przedstawiam kilka naukowo udowodnionych zalet medytacji, które pozytywnie wpływają na nas.

Transcribed

Cytat Tygodnia - Podcast Codzienny - Odcinek 210

Wydane: January 19, 2020 • Czas trwania: 18m 34s

Epiktet o tym, że w każdym miejscu dokonujesz wyboru

Transcribed

10 futurystycznych newsów - Podcast Codzienny - Odcinek 209

Wydane: January 18, 2020 • Czas trwania: 3h 23m

A dzisiaj: żywy beton struktury z grzybów na księżycu soczewki kontaktowe AR

Transcribed

Jak mieć idealny dzień? - Podcast Codzienny - Odcinek 208

Wydane: January 17, 2020 • Czas trwania: 3h 2m

Wystarczy tylko 7 godzin dziennie, gdy musisz myśleć o sobie. Wszystko inne zacznie się układać.

Transcribed

2 rodzaje ćwiczeń, które warto znać - Podcast Codzienny - Odcinek 207

Wydane: January 16, 2020 • Czas trwania: 3h 51m

Dzisiaj o treningu siłowym i HIIT

Transcribed

Jak ćwiczenia fizyczne wpływają na zdrowie MÓZGU ? - Podcast Codzienny - Odcinek 206

Wydane: January 15, 2020 • Czas trwania: 2h 2m

Dzisiaj o połączeniu ćwiczeń fizycznych i zdrowia naszego mózgu.

Transcribed