Mentionsy

Paweł Rzepecki, dyrektor sportowy w Longevity Center, ale także trener przygotowania fizycznego kobiecej reprezentacji Polski w tenisie ziemnym.

Pojawiła się magiczna nazwa, która jest duże prawdopodobieństwo, że ludziom nie mówi, i nie mówię tu o trenowaniu kobiecej kadry tenisa ziemnego, tylko o longevity.

Longevity, czyli raczej z angielskiego, to taki trend opierający się o długą, dobrą jakość życia, tak?

I to, co my mówimy właśnie w kontekście longevity, to nie jest samo ciało, to nie jest sam trening, to jest cała filozofia życia, taki styl życia, który też obejmuje to, co się dzieje, poza ćwiczeniami fizycznymi.

Można powiedzieć, że głównym zadaniem longevity jest zoptymalizowanie różnych procesów po to, żeby przebiegały jak najlepiej dla naszego organizmu, ciała, dla naszego samopoczucia.

Przychodzą ludzie, którzy są już świadomi, że jest coś takiego jak to longevity, czyli ten taki nowoczesny trend podejścia do ciała, treningu i tej całości, którzy często są bardzo oczytani, z różnymi doświadczeniami, gdzieś już tam byli, w klinikach, za granicą i tak dalej.

No i teraz właśnie tutaj jest rola tych osób zajmujących się, tak jak my w Longevity Center, Longevity Sport Labie, prowadzimy taką analizę i to jest nasza rola, żeby tym ludziom doradzać.

Paweł Rzepecki, dyrektor sportowy w Longevity Center, a także trener przygotowania fizycznego kobiecej reprezentacji Polski w tenisie ziemnym, był moim gościem.