Mentionsy
Ostatnie odcinki (141 wszystkich)
Otyłość to choroba - gościni: Adrianna Sobol
Otyłość to nie „parę kilo za dużo”. To choroba, która dotyka coraz więcej osób – i która wciąż obudowana jest murem wstydu, stereotypów i krzywdzących komentarzy.Zamiast wsparcia często słyszymy: „...
Poczucie szczęścia w pracy - gościni: Halina Piasecka
W tym odcinku rozmawiam z Halinką Piasecką - psycholożką, trenerką biznsową i ekspertką w obszarze szczęścia w pracy o tym czy praca ma nas uszczęśliwiać, czy po prostu nie odbierać nam energii?&nb...
Czułość wobec samej siebie - gościni: Magdalena Janik-Bogdańska
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Magdaleną Janik – Bogdańską nauczycielką Jogi i oddechu, organizatorką szkoleń i wyjazdów jogowych na Bali, gdzie obecnie mieszka, oraz mamą bliźniaczek.Inspiracj...
Chłopcy i dojrzewanie: jak im towarzyszyć? - gościni: Aleksandra Belta-Iwacz
Dojrzewanie to czas wymagający zarówno dla młodego człowieka i jak i jego rodziców.W nowym odcinku podcastu rozmawiam z psycholożką Aleksandrą Beltą-Iwacz (@mamologia) o tym, jak my - jako rodzice ...
Świadome życie zaczyna się w DNA - gość: prof. Krystian Jażdżewski | Nagłowska na głos
Kiedy dowiedziałam się o tych badaniach poczułam dużą ekscytację i pomyślałam, że bardzo bym chciała, żeby wiedzieli o nich wszyscy! Udało mi się zaprosić do podcastu prof. Krystiana Jażdżewskiego,...
Jak dogadać się z nastolatkami - gościni: Izabela Kucińska-Świgost || Matka też człowiek
Komunikacja z nastolatkiem bywa wyzwaniem – nagle język, który działał jeszcze chwilę temu, przestaje mieć sens. W tym odcinku rozmawiam z Izabelą Kucińską-Świgost @wspaniale.wychowanie – pedagożką...
Nastolatek w kryzysie. Rozmowa z psychiatrą dziecięcym Krzysztofem Wilczyńskim
W tym odcinku rozmawiam z psychiatrą dziecięcym, dr. Krzysztofem Wilczyńskim – specjalistą, który na co dzień pracuje z młodzieżą i ich rodzinami. Poruszamy tematy zdrowia psychicznego nastolatków,...
Medytacja nie ma płci - gość: Michał Niewęgłowski || Mężczyzna też człowiek
Zapraszam do wysłuchania nowego odcinka podcastu „Mężczyzna też człowiek” o tym, że medytacja nie ma płci. To wspaniałe narzędzie, które pomaga osadzić się w swoim życiu, skontaktować się ze s...
Nastolatki i telefony - gościni: Beata Sobczyk || Matka też człowiek
Czy powinniśmy limitować czas, jaki nasze dzieci spędzają przed ekranem? Gdzie kończy się troska, a zaczyna naruszanie prywatności? Czy media społecznościowe mogą mieć pozytywny wpływ na rozwó...
Higiena bez trudu - gościni: Basia Doyle || Matka też człowiek
Higiena osobista plus dziecko dla wielu rodziców równa się… Zmora, zagwozdka, frustracja, utrapienie. Jednym słowem TRUD. Ale nie musi tak być. W tym odcinku rozmawiam z Basią Doyle psycholożka, ps...
MAMY biznes - gościnie: Nina Nicheska i Kasia Godlewska || Matka też człowiek
Zapraszam do wysłuchania odcinka o tym, jak łączyć prowadzenie własnego biznesu z macierzyństwem. Czy to łatwa sprawa? Zdecydowanie nie. Czy warta wielu wyrzeczeń i samozaparcia? Zdecydowanie tak. ...
Grudzień - czas blasku i cienia - gościni: Alka Adamowicz || Nagłowska na głos
Zapraszam do wysłuchania odcinka do którego zaprosiłam Alkę Adamowicz @alka_positive - psycholog, psychotraumatolog i pisarkę . Rozmawiamy o trudach i niewygodnej prawdzie, z którą wielu z nas się ...
Czerwone flagi w relacjach! gościni: Natalia Tur | Nagłowska na głos
W tym odcinku rozmawiam z Natalią Tur @Nishka - mediatorką rodzinną, o jednym z kluczowych tematów w budowaniu zdrowych relacji - czerwonych flagach. Czym są czerwone flagi? To sygnały ostrzegawcze...
Wypalenie rodzicielskie - gościni: Joanna Frejus || Matka też człowiek
Odcinek o coraz bardziej powszechnym zjawisku, które nazwane zostało wypaleniem rodzicielskim. Rozmawiam z Joanną Frejus - psycholożką i psychoterapeutką autorką podcastu „Radio czułość” i założyci...
Terapeutyczna moc zapachu - gościni: Elżbieta Świętek | Nagłowska na głos
Zapraszam do wysłuchania odcinka o terapeutycznej mocy zapachu.Moja dzisiejsza gościni Ela Świętek - absolwentka aromapsychologii, specjalistka aromaterapii, doradzca wellnes, wyda...
Dlaczego warto rozpoznawać i nazywać swoje emocje? | gościni: Joanna Flis
Zapraszam do wysłuchania odcinka o różnych emocjach, także tych trudnych. Nie lękajcie się, nie będzie ciężko… :) To ważne, żeby rozmawiać o tym co trudne, właśnie po to, żeby stało się łatwiejsze....
Dojrzali dorośli - gość: Tomasz Sobierajski || Nagłowska na głos
Zapraszam do wysłuchania odcinka o dojrzałości i byciu dorosłym. Moim gościem jest Tomasz Sobierajski profesor Uniwersytetu Warszawskiego, dr hab. n. med i n. o zdr., dr n. hum., socjolog, zdrowolo...
Dlaczego wyrzucamy ubrania? – postawy vs zachowanie - gościnie: Katarzyna Stasiuk i Ewa Janczukowicz-Cichosz | Nagłowska na głos
Rozmowa z Katarzyną Stasiuk - doktor habilitowaną psychologii, profesor w Instytucie Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, ekspertką kampanii „Wear Your Story” oraz Ewą Ja...
Słowa mają moc - gościni: Agnieszka Cieślak | Nagłowska na głos
Ten odcinek jest dosłownie o tym, że SŁOWA MAJĄ MOC. Nagrałam go z Agnieszką Cieślak- mentorką afirmacji i autorką podcastu „Słowa mają moc”, która pokazuje i uczy, jak zmieniać swoją rzeczywi...
Dbanie o siebie to nasz obowiązek - gościni: Marta Niedźwiecka || Nagłowska na głos
Kolejny raz w moim podcaście siadam do rozmowy z Martą Niedźwiedzką – psycholożką i autorką podcastu „O zmierzchu”. Nasza druga rozmowa jest o tym, dlaczego kobiety nie potrafią odpoczywać, dlaczeg...