Mentionsy
Ostatnie odcinki (145 wszystkich)
Aktywne bycie ze sobą. Gościni: Karolina Lejkam | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Holistyczne podejście do sportu i ciała czyli świadome życie w zgodzie ze sobą. Znacie? Stosujecie? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z moją gościnią Karoliną Lejkam - instruktorką fitness i trenerką...
Kim jestem? Jestem sobą. Gościni: Olga Kozierowska | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Dziś będzie o poczuciu własnej wartości i budowaniu pewności siebie. Ale też o poczuciu sprawczości i samoświadomości. Czy wiecie co buduje Waszą wartość? Co tak naprawdę lubicie, a czego nie lubic...
Mama idzie w długą. Gościni: Tatiana Okupnik | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Jako matki często gryziemy się w język opowiadając swoją historię. Ważymy swoje cierpienie i emocje porównując je z innymi, przecież zawsze jest ktoś, kto ma gorzej… A każda historia jest ważna i w...
Kryzys dwulatka. Gościni: Ola Iwacz @mamologia | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Odcinek dla każdego rodzica małego dziecka w wieku od roku do… Nie będę straszyć, ale wiele osób mówi, że do dwudziestego roku życia… W tej rozmowie skupiamy się jednak na pierwszych latach ż...
Tęsknota za życiem bez dzieci. Gościni: Zuza Skrzyńska | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
W tym odcinku rozmawiam z socjolożką Zuzą Skrzyńską o tym, czy można żałować tego, że jest się mamą i jednocześnie bardzo kochać swoje dzieci? Od razu Wam zdradzę, że można, bo rodzicielstwo to peł...
Jak dorosnąć, będąc dorosłym? Gościni: Marianna Gierszewska | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Chciałabym, żeby tego odcinka posłuchał KAŻDY. Bez względu dla płeć, zainteresowania czy wykonywany zawód. Jest tak ludzki, tak szczery, trudny i jednocześnie otulający… Mam nadzieję, że sięgniecie...
Rozwód. To nie musi być koniec, to może być piękny początek. Gościni: adwokatka, mediatorka Karolina Szulc-Nagłowska @mecenas_naglowska | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Rozwodzimy się coraz częściej. Z czego to wynika? Często ze zbyt pochopnej decyzji o ślubie, gdzie po czasie okazuje się, że za bardzo się różnimy by iść dalej razem, czasem z powodu zdrady jednej ...
Kobieta niezależna. Gościni: Kamila Rowińska | NAGŁOWSKA NA GŁOS
W tym odcinku goszczę Kobietę Niezależną - Kamilę Rowińską, właścicielkę firmy szkoleniowej, trenerkę biznesu, autorkę ośmiu książek w tym bestselera „Kobieta niezależna”. Rozmawiamy o tym, d...
Skomplikowane relacje matki z córką. Gościnie: @omatkoicorko - Kasia i Paulina Błędowskie | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Budowanie relacji matki i córki jest niezwykle ważne i bywa niezwykle trudne. Wymaga ogromnej cierpliwości, pokory, szacunku i miłości - z obydwu stron. Jest to relacja dynamiczna, która ewoluuje w...
Komunikacja w relacji. Gość - Olga Kordys-Kozierowska | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Komunikacja to najpotężniejsze narzędzie, którym się posługujemy. Komunikujemy się praktycznie non stop. Nie trzeba słów, żeby wyrazić miłość czy złość. Można to również wyrazić słowami, i to jak! ...
Narodziny Matki. Gościni: Ola Domańska | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Kiedy rodzi się dziecko, rodzi się również matka. Ale czy dzieje się to w tym samym momencie? Czasami trzeba chwilę poczekać by poczuć się matką. To trudne, bo z powodu prowadzenia społecznie cukie...
Czy każdy musi w sobie coś ulepszać? Gość: Michał Niewęgłowski | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Zapraszam do wysłuchania odcinka z Michałem Niewęgłowskim. i wieloletnim nauczycielem medytacji i współzałożycielem aplikacji medytacyjnej Intu. Punktem wyjścia do naszej rozmowy może być jed...
"Urlop" rodzicielski. Jak się podzielić i nie zwariować? Goście: Karolina Andrian @fundacjasharethecare i Łukasz Dominiak @whose_your_daddy | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Ten odcinek jest o urlopach rodzicielskich więc jest dla wszystkich rodziców - tych co dopiero planują dziecko również. Zaprosiłam do rozmowy Karolinę Andrian - prezeskę fundacji Share the care, or...
Niewygodna prawda o życiu. Gościni: Julia Izmałkowa @psychomama_julia | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Ten odcinek to jak sama nazwa wskazuje - dużo niewygodnej prawdy o życiu. Dlaczego niewygodnej? Bo to czego się tu dowiecie, wymaga zastanowienia, przemyślenia i podjęcia decyzji - jak chcesz, żeby...
Pułapki jedzeniowe. Gościni: Doktor Ania | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Jako matki często miewam poczucie winy za wszystko co w naszym odczuciu robimy żle. W naszym oraz innych ludzi bo nie od dziś wiadomo, że ludzie kochają rozliczać matki z ich niecnych poczynań… W t...
Dzień dziecka od macierzyństwa. Gościni: Paula Niedźwiedzka @pracownia.rodzicielstwo | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Dzień dziecka od macierzyństwa! Hura! Ale… Czy to w ogóle możliwe? Rozmawiamy o tym razem z Paulą Niedzwiedzką, pedagożką i terapeutką, która prowadzi warsztaty dla rodziców i grupy wsparcia dla ma...
Nażyć się. Gościni: Marta Iwanowska-Polkowska | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka mojego podcastu. Zaprosiłam niezwykłą Martę Iwonowską - Polkowską - Coachycę, trenerkę, z wykształcenia psycholożkę, która każdego dnia towarzyszy kobieto...
Życie z pasją. Gościni: Karolina Ferenstein-Kraśko | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Czym jest Pasja? Wie o tym bardzo dobrze @karolinaferenstein_krasko , która od najmłodszych lat związana jest z końmi i jeździectwem. W ślady mamy poszli jej dwaj synowie, którzy jeżdżą konno wyczy...
Święto pracy. Gościni: Elisa Minetti | NAGŁOWSKA NA GŁOS
Inspiracją do nagrania tego odcinka było coroczne święto pracy. Świętujemy wtedy głównie parę dni wolnego zwane Majówką. Czy po majówce wrócicie do pracy z ochotą czy raczej „za karę”? Dla niektóry...
Nastolatki. Zachowaj spokój. Gościni: Michalina Kulczykowska - psycholog | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
Jak rozmawiać z nastolatkiem? Dlaczego na zadawane pytania odpowiada półsłówkami? Dlaczego moje dziecko mi nie ufa i nie dzieli się ze mną swoim życiem? Czy ja ufam mojemu dziecku? Gdzie jest grani...