Mentionsy
Ostatnie odcinki (122 wszystkich)
Nie ma szybkiego biegania w górach bez szybkości na asfalcie. Agnieszka Tatarek-Konik. Odcinek #109
Gościem tego odcinka podcastu jest Agnieszka Tatarek-Konik - biegaczka górska i trailowa z wieloma sukcesami na koncie. Biega w Tatrach, w Beskidach i w Czechach. Zaraża uśmiechem i… słychać, że na...
Jelita wiedzą lepiej. Posłuchaj dietetyka! Paweł Pyzowski. Odcinek #108
Gościem odcinka otwierającego czwarty sezon podcastu - i to w nowej serii zatytułowanej Podcast o dobrym życiu - jest dietetyk od jelit, Paweł Pyzowski. Specjalista, który bardzo przystępnie (i kon...
Więcej niż pasja. Czy More Running Club rewolucjonizuje rynek biegowy w Warszawie? Odcinek #107
Czy da się stworzyć w 3 miesiące zżytą i aktywną społeczność biegową? Trzech kumpli (nie, nie z boiska) pokazało, że da się - i to w Warszawie, na niełatwym rynku biegowym. Dziś mają na koncie kilk...
Chcesz mieć wyniki? Posprzątaj w swojej głowie. Anna Lukanova-Jakubowska. Odcinek #106
Gościem tego odcinka podcastu jest Anna Lukanova-Jakubowska - fizjolog wysiłku i trener od lat pracująca z zawodnikami wielu dyscyplin. Pani Anna w swojej świeżo wydanej książce “Fizjologia wysiłku...
Trening motoryczny w codzienności biegacza to nie fanaberia. Michał Gąsiorski. Odcinek #105
Dlaczego nie samym bieganiem żyje człowiek? I co robić, by się nie przetrenować, czyli dlaczego czasem mniej znaczy więcej?Gościem tego odcinka jest Michał Gąsiorski - trener przygotowania motorycz...
Jak ja mogę to inni też mogą! Wojciech Hunkiewicz, najstarszy finisher Hardej Suki 2025. Odcinek #104
Ukończyłem jeden z najtrudniejszych triathlonów w Europie - tak może o sobie powiedzieć, mimo 10-letniej historii HardaSuka Ultimate Triathlon Challenge - nadal niewielu śmiałków. W tym roku do teg...
Przeżyłem już niejedno życie, pracując nad sobą. Karol Nehring, zwycięzca Hardej Suki. Odcinek #103
Karol Nehring to człowiek, którego nazwisko znajdziecie i w zasobach kadry naukowej Politechniki Warszawskiej, i w rankingach UTMB i RTM. Świeżo upieczony zwycięzca, a zarazem nowy rekordzista Hard...
Jak odzyskać kontakt z własnym ciałem? Damian Baran, Physiomental. Odcinek #102
Gościem tego odcinka podcastu jest znany Wam już Damian Baran - fizjoterapeuta i specjalista od ciała, w wielu obszarach.Rozmowa pełna konkretnych zagadnień i wskazówek, wśród których znajdziecie o...
Zadbaj o dobrą energię w biegu. Dietetyczka i biegaczka, Agnieszka Falborska. Odcinek #101
Gościem tego odcinka jest dietetyczka Agnieszka Falborska, która wiedzę naukową łączy z praktyką - nie tylko praktyką współpracy z klientami, ale także uprawianiem sportu, jakim jest bieganie. Czeg...
Kilka razy się w życiu zmęczyłem. Jędrek Maćkowski. Odcinek #100
Gość tego odcinka - Jędrek Maćkowski - ze światem mediów związany jest bardzo długo. Dziś kojarzony jako twarz i głos “Magazynu ULTRA”, ale kiedyś - prezenter telewizyjny, redaktor i producent, a t...
Sport na najwyższym poziomie to jest walka do samego końca. Marcin Kubica. Odcinek #99
Marcina Kubicy w zasadzie nie trzeba nikomu przedstawiać. Ambitny zawodnik krajowego teamu Salomon, podopieczny trenera Andrzeja Orłowskiego, który szturmem i ciężką pracą wdarł się do czołówki pol...
Influencer marketing w świecie biegów. Jak robić to dobrze? Odcinek #98
Gościem tego odcinka podcastu jest Piotr Kantorowski - prawnik branży kreatywnej, a do tego podcaster i ultramaratończyk.Piotr dzieli się z nami swoja biegową zajawką, ale także wiedzą - zapraszamy...
Czy tu się biega? przywitanie
Cześć!Tu Ewa Paciorek.Mam przyjemność tworzyć ten cykl już od prawie 3 lat.Czy tu się biega? to rozmowy o życiu z bieganiem w tle, o różnych odcieniach naszej pasji i o naszych biegowych przygodach...
BONUS O KSIĄŻCE: Z przyczyn naturalnych. Ludzka obsesja dobrego samopoczucia i nadludzkie wysiłki, aby żyć dłużej
Książka “Z przyczyn naturalnych.” wbija kij w niejedno mrowisko. Nie ma co się dziwić - jej autorką jest Barbara Ehrenreich, amerykańska dziennikarka, pisarka i aktywistka polityczna, w Polsce znan...
Zmiana diety to jest ewolucja, a nie rewolucja. Jakub Mauricz. Odcinek #97
Gościem tego odcinka podcastu jest Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce, ekspert z zakresu żywienia i suplementacji oraz zdrowego życia. Ta rozmowa kipi wiedzą!A ...
Każdy ma swoją drogę. My zachęcamy, by wiodła przez Bieszczady. Mirek Bieniecki z Fundacji Bieg Rzeźnika. Odcinek #96
Gościem tego odcinka jest Mirek Bieniecki - ojciec dyrektor kultowego wciąż dla wielu Biegu Rzeźnika. To nie jest nasza pierwsza rozmowa, ale pierwsza w tym cyklu, spod szyldu Czy tu się biega? i p...
Efekt Pollyanny działa również w bieganiu. Dariusz Nożyński. Odcinek #95
Gościem tego odcinka podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest znany Wam dobrze Dariusz Nożyński. Miłośnik bieżni mechanicznej, etatowy uczestnik, a bywa że triumfator Wings for Life, trener ambitnyc...
Chciałam zrobić coś wielkiego. Rekordzistka świata Sabina Bartecka. Odcinek #94
Rekordzistka świata w podwójnym IRONMANIE, pierwsza Polka i druga na świecie kobieta, która ukończyła słynnego Diablaka, czyli Beskid Extreme Triathlon Sabina Bartecka gościem w Czy tu się biega?Cz...
Nie ma jednej drogi do tego, by być na swoim szczycie. Weronika i Rafał Matuszczakowie. Odcinek #93
Nazwisko Matuszczak w świecie biegów trailowych i górskich znane jest od kilku dobrych lat. W pierwszej połowie obecnego, 2025 roku, jest coraz częściej wymawiane nie tylko z powodu Rafała, ale i j...
Mastersi pokazują, na co ich stać. Paweł Witkowski odcinek #92
Gościem tego odcinka jest Paweł Witkowski - na co dzień informatyk i biegacz wszechstronny z sukcesami zarówno na hali, jak i na swoim koronnym, lokalnym dystansie ultra 63 km. Paweł z niedawno odb...