Mentionsy
Ostatnie odcinki (333 wszystkich)
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 29 maja 2020
Bieg Business Run odbędzie się w tym roku w zupełnie nowej formule. Pod koniec czerwca będzie można pobiec w podpoznańskim Biedrusku - to będzie kameralna impreza na 5 i 10 km. Jak Wasza forma?
Ruszyły zapisy na Poznań Business Run. Duże zmiany!
Z powodu epidemii zmienia się formuła wrześniowej imprezy. Jak w tym roku będzie wyglądał ten popularny bieg sztafetowy? Odsłuchaj rozmowy z Martą Hernik, Dyrektor Fundacji Poland Business Run.
Będzie maraton w Poznaniu? Dyrektor biegu: mamy plan B
Dyrektor 21. PKO Poznań Maratonu Łukasz Miadziołko szczerze o szansach na organizację tegorocznego biegu. Co jeżeli rząd pozwoli organizować biegi do tysiąca uczestników? Czy będzie można korzystać...
Słynna pani parasolka biega w domu [ROZMOWA]
Pani Maria Pańczak w czasie epidemii unika wyjść z domów, ale trenuje! Jak sobie radzi? Posłuchajcie! Rozmowa do odsłuchania na tej stronie.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 22 maja 2020
Czy 18 października w Poznaniu odbędzie się maraton? Organizatorzy dali sobie czas do końca czerwca i wtedy podejmą decyzję. W audycji sprawdzamy również jak z epidemią radzi sobie pani Maria Pańcz...
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 15 maja 2020
Zawodów nie ma, ale można powalczyć o medale. Kurdeszowa Zadyszka oraz Kids Run - w tym roku w zupełnie nowej formie.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 8 maja 2020
Wings for Life 2020 za nami. W tym roku biegliśmy z aplikacją. Jak będzie za rok?
Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 7 maja 2020
Czy za rok Wings for Life wróci na ulice Poznania? Czy może lepiej postawić tylko na bieg z aplikacją? Posłuchajcie naszej rozmowy z koordynatorem biegu w Polsce Wojciechem Pańczykiem.
Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 1 maja 2020
Nietypowy będzie tegoroczny bieg Wings for Life. Ze względu na pandemię koronawirusa, nie będzie wspólnej imprezy biegowej, a starty indywidualne. Każdy, za pomocą specjalnej aplikacji, będzie ucie...
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 24 kwietnia 2020
Czy biegać w maseczce czy w chuście? Co wybrać, aby było bezpiecznie i wygodnie.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 17 kwietnia 2020
Z zakrytymi ustami oraz nosem, ale od poniedziałku znów będzie można biegać. W programie mówimy o najnowszych przepisach. Będzie można biegać w lesie! Sprawdzamy jak w czasie epidemii trenuje najl...
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 10 kwietnia 2020
Biegać nie można, ale ruszać się trzeba. Rozmawiamy z trenerem personalnym o ćwiczeniach w domu. Sprawdzamy też jak w czasie epidemii radzą sobie członkowie biegowej grupy Night Runners z Poznania.
Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 3 kwietnia 2020
Czy po wprowadzeniu nowych ograniczeń można biegać? Rozmawiamy z rzecznikiem policji. Zaglądamy także do Śremu, gdzie zorganizowany został dwuosobowy maraton. A działo się to w przydomowym ogrodzie!
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 27 marca 2020
Miał być start w londyńskim maratonie - a jest życiówka zrobiona w... parku. Poznański biegacz Marcin Wacko opowiada o swoim treningu w czasach pandemii. Rozmawiamy też o poznańskim półmaratonie - ...
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 20 marca 2020
Biegać czy nie biegać? Rozmawiamy z lekarzem o aktywności fizycznej w czasie epidemii. Mamy też rady od psycholog sportowego.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 13 marca 2020
Dawid Lehmann jest strażakiem i ultramaratończykiem. We wrześniu chce przebiec 500 km - z Kępna do Kołobrzegu. Wszystko dla chorej Natalki.
Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 6 marca 2020
Poznański półmaraton odwołany. Dlaczego i co dalej? O tym rozmawiamy dyrektorem biegu. W programie również zaproszenie w Karkonosze!
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 28 lutego 2020
Bieganie w zimie bez śniegu. Podsumowanie cyklu Warta Challenge i zaproszenie na Półmaraton Słowaka.
Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 21 lutego 2020
Biegamy i pomagamy! Jak to zrobić? W Wielkopolsce jest coraz więcej biegów charytatywnych. Warto w nich wystartować.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 14 lutego 2020
Marzenia się spełniają! Słynna poznańska Parasolka - czyli pani Maria Pańczak wystartuje w 50-tym maratonie. Pomoże jej Jacek Klimczak.