
Mentionsy

015 Dalajlama w pracy, czyli sztuka opanowania własnego umysłu
Co ma do zaproponowania buddyzm współczesnemu człowiekowi pracy? Co robić, kiedy męczy nas pośpiech, zmęczenie, rywalizacja, konflikty, zniechęcenie, stres i na koniec wypalenie zawodowe. Odpowiedź buddyzmu jest prosta. Naszym ratunkiem jest spokojny umysł, umysł Dalajlamy. Jak uspokoić umysł? Praktykując medytację, lub... nakurwiając zen, każdy według własnych potrzeb i możliwości ;)
Budda nauczał że kiedy opanujemy swój umysł nie będzie już potrzeby na inne nauki. Opanowany umysł uwalnia nas od codziennego cierpienia z powodu gwałtownych reakcji emocjonalnych, niechęci do tego co aktualnie w naszym życiu jest oraz żalu o przeszłość i niepokoju o przyszłość. Zmiana świadomości jest możliwa, a nawet konieczna jeśli chcesz pracować mniej :)
Książki, które pojawiają się w tym odcinku:
Dalajlama w pracy, Claudia Dornieden Stefan Riess
Otwarta Droga, Globalna podróż Dalajlamy, Pico Iyer
Sztuka bezruchu, Pico Iyer
Opowieść o Tybecie. Rozmowy z Dalajlamą. Thomas Laird
Krok po kroku, Ghosananda
Medytacja jako ucieczka przed Myślotokiem. Co jeszcze może nam dziś dać buddyzm? Katarzyna Boni, Magazyn Książki, Sierpień 2020 Link: https://wyborcza.pl/ksiazki/7,154165,26211644,male-przestraszone-zwierzatka-nakurwiajmy-zen.html
Był sobie raz młody, entuzjastyczny mnich, który studiował wytrwale całymi dniami, ale nie mógł nauczyć się wszystkich pism i reguł. Był tym załamany, nie mógł jeść, nie mógł spać, zchudł i w końcu udał się do buddy. Panie, proszę, nie mogę być mnichem, jest tyle nauk, a ja nie potrafię ich wszystkich opanować. Nie martw się, odpowiedział budda, aby być wolnym, musisz opanować tylko jedną rzecz. Naucz mnie proszę, błagał Mnich. Jeśli zlecisz mi jedno jedyne ćwiczenie, będę je na pewno pr...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
018 Czy wiesz, jakie są 4 filary zawodowej wyda...
29.01.2022 21:50
-
017 Ludzie w pracy jako źródło cierpień
08.05.2021 11:33
-
016 Zróbmy sobie 12 tygodniowy rok!
23.01.2021 14:24
-
015 Dalajlama w pracy, czyli sztuka opanowania ...
09.12.2020 20:41
-
014 Skąd brać energię do pracy?
04.11.2020 23:56
-
013 Taka praca nie ma sensu!
24.09.2020 22:22
-
012 Odpocznij - Joga Nidra - Sesja Głębokiego...
31.05.2020 20:44
-
011 Czy znasz swoje Bariery Wewnętrzne na drod...
13.04.2020 20:16
-
010 Gdzie jest Twoja Strefa Geniuszu?
27.03.2020 16:12
-
009 Jak blokuje Cię Syndrom Wyższego Poziomu?
13.02.2020 17:36