Mentionsy

banał

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Ostatnie odcinki (139 wszystkich)

zdziwisz się jak ludzie cię postrzegają

Wydane: December 20, 2022 • Czas trwania: 0s

Najstraszniejsze jest gdy przypadkowo wpadniesz w osobowość nr 3 z grupą znajomych nr 5 i nie wiesz, jak oni zareagują. jeżeli tak masz, to zapraszam do słuchania, wasz piotruś ig: https://instagra...

Transcribed

ludzie, których nienawidziłem

Wydane: December 14, 2022 • Czas trwania: 0s

ludzie, którzy mnie zranili, wracają we wspomnieniach. gdy wyobraźnia rysuje obraz nauczycielki, wydzierającej się na mnie. stoję zalany łzami i próbuję odpowiadać na pytania, na które nie zna...

Transcribed

dlaczego czujesz pustkę

Wydane: December 08, 2022 • Czas trwania: 0s

Kapitalizm sprzyja alienacji i poczuciu pustki. Gdy ludzie są blisko siebie potrzebują niewiele rzeczy do szczęścia i czerpania radości z przebywania ze sobą. Będąc osobno bez szczerych relacji jes...

Transcribed

sposób w jaki myślimy o miłości, jest dziwny

Wydane: December 01, 2022 • Czas trwania: 0s

pragnienia bycia kochanym i kochania innej osoby jest częścią ludzkiej egzystencji. tylko czy jeszcze potrafimy kochać? ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]

Transcribed

Tik-tok jest gorszy niż myślisz

Wydane: November 25, 2022 • Czas trwania: 0s

Jak social media potrafią być uzależniające i dlaczego warto się nudzić zamiast sięgać po telefon. Zapraszam wasz Piotruś Kod na darmową dostawę: WANNA zamów moją książkę "po prostu twórz" -...

Transcribed

to co w życiu ważne

Wydane: November 16, 2022 • Czas trwania: 0s

W młodości bałem się smutnych dni i porażek - przytłaczały mnie. Postanowiłem, że moje życie będzie inne - szczęśliwe. Przestałem okazywać uczucia, udawałem, że wszystko jest okej. Gdy ktoś pytał -...

Transcribed

jak nadmiar bodźców rujnuje twoje życie?

Wydane: November 04, 2022 • Czas trwania: 0s

Czy wiesz, że współczesny świat pozbawia cię koncentracji? Przebodźcowanie jest wyczerpujące, zabiera chęć do działania, przytłacza i obniża koncentrację. Wpływa negatywnie na dobrostan, samop...

Transcribed

jak ogarnąć się po załamaniu

Wydane: October 24, 2022 • Czas trwania: 0s

ostatnio czułem, że to co robię traci sen, wróciła bezsenność i zniechęcenie. zamiast robić to co kocham traciłem noc na scrollowanie social mediów i czułem się tylko gorzej, ale znalazłem przyczyn...

Transcribed

przepraszam, mam emocje

Wydane: October 16, 2022 • Czas trwania: 0s

„zawsze jesteś spokojny i opanowany” - słyszałem. nie byłem. przyklejałem uśmiech gdy było mi smutno. nie okazywałem radości gdy czułem się szczęśliwy. chowałem emocje uważając, że nie mogę czuć te...

Transcribed

dlaczego nic nie mówisz?

Wydane: October 09, 2022 • Czas trwania: 0s

siedziałem cicho i nic nie mówiłem, obserwowałem i słuchałem. tak wyglądało moje życie. jak se żyć gdy wszyscy w około gadają, a ty jesteś introwertykiem? najlepiej zamknąć się w domu z książką i p...

Transcribed

jesteś klaunem

Wydane: October 04, 2022 • Czas trwania: 0s

pewność siebie? a po co ci to? / zamów moją książkę "po prostu twórz" - https://live-act.pl/ppt ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]

Transcribed

tego nie chcesz wiedzieć o sobie

Wydane: September 26, 2022 • Czas trwania: 0s

zamów moją książkę "po prostu twórz" - https://live-act.pl/ppt ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/  kontakt: [email protected]

Transcribed

w pogoni za szczęściem

Wydane: September 19, 2022 • Czas trwania: 0s

chciałem być lubiany, zdobyć sławę i szczęście. chciałem być kimś innym, człowiekiem sukcesu - ideałem. pragnąłem, aby każdy mnie lubił, aż stałem się miłym chłopcem zgadzającym się&...

Transcribed

sami w wielkim mieście

Wydane: September 05, 2022 • Czas trwania: 0s

Po przeprowadzce do Warszawy czułem się gorszy, nieobyty, gorzej ubrany i mniej sprytny od jej mieszkańców. Tak wielu ludzi, a ja prawie nikogo nie znam. Do kogo mam zwrócić się po pomoc? Poczułem ...

Transcribed

powiedz nie

Wydane: August 28, 2022 • Czas trwania: 0s

jestem tak samolubny, że nie napiszę nawet opisu, zapraszam do słuchania wasz psotruś. zamów moją książkę "po prostu twórz" - https://live-act.pl/ppt ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/&n...

Transcribed

o ucieczce przed sobą

Wydane: August 18, 2022 • Czas trwania: 0s

chciałem być fajniejszym ziomkiem niż trzeźwa wersja mnie, więc piłem. piłem gdy czułem się samotny, gdy się nudziłem i gdy szedłem na randkę. piłem gdy byłem słaby i myślałem, że jestem nudzi...

Transcribed

o stawaniu się osobą

Wydane: August 07, 2022 • Czas trwania: 0s

od dziecka czułem, że niezależnie co zrobię zostanę poddany ocenie, często negatywnej. miałem wrażenie, że moje pomysły będą wyśmiewane i odrzucane, a ja bałem się odrzucenia i braku akceptacji. wy...

Transcribed

depresja po podróży

Wydane: July 21, 2022 • Czas trwania: 0s

wracam z podróży i dostaje strzał w pysk. codzienność dopada mnie już po otworzeniu drzwi mieszkania. spoglądam na walizkę "jejku muszę zrobić pranie i jedzenie na jutro". wiruje mi w głowie "dlacz...

Transcribed

bezsenność

Wydane: July 06, 2022 • Czas trwania: 0s

Partnerem odcinka jest Eir Health Kod rabatowy 20%: BANAŁ www.eirhealth.pl gdy kładę się do łóżka i zamykam oczy, myśli kotłują - czy jestem wystarczajaco dobry, czy mnie lubią, zasługuje na to co ...

Transcribed

popełniaj błędy, teraz

Wydane: June 25, 2022 • Czas trwania: 0s

moje życie składa się z błędów i słabości. jak byłem młody i piękny, to spotkałem się z ex dziewczyną, błagając ją o powrót dałem jej kwiaty po czym nasrał mi na głowę ptak… nie zgodził się ;( jak...

Transcribed