
Mentionsy

Zwiastun: Kontuzja barku - co dalej? Bartosz Dominik
Dlaczego bark jest jednym z najbardziej problematycznych stawów? Skąd biorą się bóle i kontuzje - u sportowców i u osób, które nie trenują wcale? Czym różni się konflikt podbarkowy od barku zamrożonego, kiedy wystarczy rehabilitacja, a kiedy konieczna jest operacja? O najczęstszych urazach, nowoczesnych metodach leczenia i o tym, jak mądrze trenować, żeby chronić barki, opowie dr Bartosz Dominik - ortopeda i traumatolog.
W barku najczęściej, tak jak mi się zdarza badać, no to co może przeskakiwać? Najczęściej staw barkowo-bojczykowy. Gdzieś w ruchu, w finalnym zakresie, gdzieś on przeskoczy, tak? Albo tam jest taki krążek stawowy, który bardzo szybko ulega zwyrodnieniom i on gdzieś tam potrafi się przesuwać. Jeżeli niebolesne, to raczej nas to nie martwi, szczególnie w stawie, który ruchomości prawie żadnej nie ma. Może przeskakiwać biceps. No i to już jest większy problem, bo to wtedy już jest z dyskomforte...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
Zwiastun: Dlaczego nie mówimy sobie „dzień dobr...
17.10.2025 11:16
-
S07E07: Złoto, rekord i… zakaz dla trenera. Naj...
13.10.2025 03:45
-
Zwiastun: Złoto, rekord i… zakaz dla trenera. N...
10.10.2025 07:06
-
Zwiastun: Ironman bez zegarka. O wolności w spo...
03.10.2025 06:28
-
S07E06: Ironman bez zegarka. O wolności w sporc...
03.10.2025 03:15
-
Zwiastun: Ironman bez zegarka. O wolności w spo...
02.10.2025 14:18
-
S07E05: Kontuzja barku - co dalej? Bartosz Dominik
29.09.2025 04:00
-
Zwiastun: Kontuzja barku - co dalej? Bartosz Do...
26.09.2025 13:53
-
S07E04: Hybrydy, odciski, paznokcie. Zdrowie st...
21.09.2025 22:06
-
Zwiastun: Hybrydy, odciski, paznokcie. Zdrowie ...
19.09.2025 08:36