Mentionsy
Twoje ciało pamięta. Rozmowa z specjalistką terapii traumy, Justyną Gańczak
Ciało. Od niego wszystko się zaczyna. Bo tylko ono nie potrafi oszukiwać. Głowa umie: zawoalować, zamataczyć, upiększyć, ukoić kolejną strategią przetrwania… Ciało takich ściem nie przepuści. Można powiedzieć, że nawet w tych największych napięciach, dyskomfortach i chorobach, stoi jako strażnik prawdy i przeszłości. I tak, dopóki nie skontaktujemy się z tym co „z wtedy”, ono nie odpuści.
Nie przestanie pukać z nawrotowym, systematycznym przypomnieniem o tym, co być może już wiele lat temu zostało zapomniane i zamiecione pod dywan.
Nasza pamięć ciała, sięga aż do życia prenatalnego, w konsekwencji czego, predysponuje i determinuje takie a nie inne wzorce napięciowe, emocjonalne i ruchowe. Całe nasze życie preinatalne, jest niczym innym, jak zbiorem skryptów i informacji, z którymi potem, idziemy do życia.
W tym nie ma przypadków.
Jest wgląd i nauka.
Razem z Justyną Gańczak: fizjoterapeutką, na co dzień pracującą z terapią traumy, przyglądamy się tematom relacji, ciąży, stresu, porodu, pamięci ciała i rozwoju.
Niech treść służy i skłania do własnych refleksji.
Dobrego czasu!
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Okrutne głosy w głowie. Poznaj swojego wewnętrz...
29.01.2026 12:04
-
Twoje schematy nie są przypadkowe! O strategiac...
15.01.2026 14:26
-
Dlaczego masz problem w podejmowaniu decyzji?
01.01.2026 13:24
-
Dlaczego bliskość tak boli? O traumie i trigger...
11.12.2025 13:57
-
Widzę (czuję!) zagrożenie, choć nic mi nie groz...
27.11.2025 15:10
-
Rozmowa o książce Marianny Gierszewskiej „Trigg...
13.11.2025 13:48
-
Ciało pamięta. O ucieleśnionej naturze traumy.
30.10.2025 14:45
-
Dlaczego tak trudno mi o siebie zadbać? Trauma ...
16.10.2025 13:39
-
Chaos, wir, skrajność. Zdezorganizowany styl pr...
18.09.2025 12:13
-
Unikający styl przywiązania. To coś więcej niż ...
04.09.2025 12:45