Mentionsy

#25 Rozmowa z Elizą Mikucką o akceptacji i integracji różnych części w sobie

Dziś spotykamy się z Elizą Mikucką z Terapia IFS z pasją -dyplomowaną praktyczką terapii IFS, a także pedagożką, trenerką i pasjonatką NVC.


Eliza pomaga odkryć prawdziwą siebie kawałek po kawałku, oddzielając się od narzuconych z zewnątrz niewspierających schematów i przekonań.


Uczy jak być dla siebie najlepszą przyjaciółką i czułą przewodniczką, z miłością przyjąć wszystkie swoje części, również te, z którymi kiedyś się walczyło.


Towarzyszy w podróży w głąb siebie po naturalne poczucie własnej wartości, odwagę i sprawczość.


Pracuje indywidualnie oraz prowadzi warsztaty. Prywatnie zaś lubi piec pyszne ciasta bez przepisu, kocha każdą formę pisania, oraz uczyć się z filmów i seriali.


Dziś rozmawiamy o tym czym jest IFS, jak pomaga w odkrywaniu i akceptacji siebie oraz o komunikacji bez przemocy i jak łączyć te metody pracy. Dowiecie się też, jak pracuje Eliza i czym się różni praca z dziećmi i praca z dorosłymi.


Przygotuj więc sobie coś do picia. Usiądź wygodnie i zapraszam serdecznie do wysłuchania podcastu. Zobacz, czy warto się zatrzymać i przyjrzeć sobie i zaakceptować każdą część siebie.