Mentionsy
Ostatnie odcinki (283 wszystkich)
Tego PRAGNĄ SILNE kobiety!
Dzisiaj rozmawiam z Moniką Kozakiewicz, o tym jak być silną kobietą w związku? Jak pomimo wielu trudności, zdecydować się na założenie własnego biznesu? Co zrobić jeśli nie mamy wsparcia w najbliżs...
JUSTYNA SUCHANEK: byłam uzależniona od MIŁOŚCI!
Dzisiaj trudna rozmowa z Justyną Sukanek o tym jak to jest być dzieckiem rodzica uzależnionego od alkoholu i jak to jest dorastać w domu z problemem alkoholowym. Co to znaczy być DDA i jakie konsek...
ZŁAMANE SERCE: Jak się pozbierać?
Dzisiaj rozmawiam z psychologiem Robertem Pinkert, o tym jak długo cierpimy po rozstaniu? Jak długo trwa ten ból gdy ktoś odchodzi? Czy rozstanie faktycznie jest jednym z najtrudniejszych momentów ...
PIENIĄDZE w małżeństwie: czyli ROZWÓD i co dalej?
Dzisiaj rozmawiam z Adwokat Martą Sochacką o tym jak przygotować się do rozwodu? Jak wygląda rozprawa rozwodowa? Kiedy i o jakie alimenty masz prawo się starać? Co zrobić jeśli były mąż nie płaci a...
IZABELA ZABIELSKA: czy będzie polską Miley Cyrus?
Dzisiaj rozmawiam z Izabelą Zabielską o tym czemu zdecydowała się na udział w Eurowizji? Jak to jest gdy obserwują Cię miliony osób i jak poradziła sobie z hejtem? Czy jej zdaniem po wyborach zmien...
PSYCHOPACI są wśród nas..
Dzisiaj rozmawiam z Dianą Brzezińską, o tym czym się charakteryzuje osobowość psychopatyczna? Czy psychopata zawsze jest seryjnym mordercą i ilu takich ludzi żyje między nami? Czy może być zbrodnia...
Aga Rogala: CZERWONE FLAGI w związku!
Dzisiaj rozmawiamy o tym czy kryzys w związku po urodzeniu dziecka, jest czymś zupełnie normalnym? Jakie są czerwone flagi w związku, co powinno nas zaniepokoić? Jak sobie poradzić z kryzysem, gdy ...
To zawsze MÓWI NARCYZ..
Dzisiaj fascynująca rozmowa z Jarosławem Gibas o osobowości narcystycznej! Jakie są rodzaje osobowości narcystycznej? Jak rozpoznać narcyza na pierwszej randce? Czy narcyzm jest dziedziczony? I jak...
Przez tą 1 rzecz JESZ WIĘCEJ!
Dzisiaj rozmawiam z Lekarką Angeliką Szymańską, o tym czy jest bezpieczna (dla naszego zdrowia) ilość alkoholu? Jakie choroby powoduje nadużywanie alkoholu i jakie są statystki dotyczące kobiet w c...
Jakim typem RODZICA jesteś?
Dzisiaj rozmawiam z Aleksandrą Beltą-Iwacz o tym jakie możemy wyróżnić typy rodziców? Jakie zagrożenia niesie za sobą rodzicielstwo bliskości? Jak pomóc dziecku radzić sobie z różnymi emocjami? I c...
Tego chcą KOBIETY podczas SEKSU!
W tym odcinku rozmawiam z Waszą ulubioną Doktor Nalewczyńską, o tym co możemy zrobić jeśli nasze życie seksualne nie jest satysfakcjonujące? Jak sobie pomóc osiągnąć orgazm? Czy orgazm wielokrotny ...
DIETETYK KLINICZNY: okłamywali Cię o kaloriach!
Dzisiaj rozmawiam z Bartkiem Szemrajem moim mężem, ale też założycielem Strefy Przemian, o tym dlaczego tak trudno jest schudnąć i utrzymać efekty? Jakie są największe błędy w odchudzaniu? I czy na...
TEGO SIĘ NIE SPODZIEWAŁAM zaczynając swój Podcast...
Dzisiaj mini odcinek (solo), który miał być opublikowany przed świętami, więc wybaczcie spóźnione życzenia świąteczne! Odpowiadam głównie na pytania, które zadawaliście na Instagramie Rozmów w dres...
GINEKOLOG: uważaj na te objawy podczas miesiączki!
Dzisiaj rozmawiamy z Ginekolożką Agnieszką Nalewczyńską o tym jak dbać o higienę intymną, jaka powinna być profilaktyka? Jakie są sygnały ostrzegawcze infekcji intymnej i jakie leki stosować?
Sztuka UWODZENIA! Czyli jak zdobyć to czego pragniesz?
Dzisiaj rozmawiam z Suzie Pacałowska o tym jak taniec dodał jej pewności siebie i sprawił, że poczuła się kobieco. Jak taniec może pomóc nam w budowaniu poczucia własnej wartości, a nawet uratować ...
Daria Dąbrowska: jestem w spektrum AUTYZMU.
Dzisiaj rozmawiam z Darią Dąbrowską o autyźmie. O tym dlaczego dalej tak mała jest świadomość społeczeństwa dotycząca autyzmu? Czym jest spektrum? Jakie były Darii objawy, które skłoniły ją do podj...
MONIKA HOFFMAN: dzieci zmieniły moje życie...
Dzisiaj rozmowa z inspirującą Moniką Hoffman -Piszorą, znaną z IG jako Monika i dzieciaki cudaki. Rozmawiamy o tym jak zmieniło się jej życie, gdy została mamą? Jak dowiedziała się o diagnozie Heni...
DOKTOR ANIA: tak nas OSZUKUJĄ na zakupach!
Dzisiaj rozmawiam z Anią Makowską o tym jak czytać etykiety w sklepach? Czego nie dawać swoim dzieciom? Jak zacząć zmiany w swoim życiu i odżywianiu? Których produktów naprawdę powinniśmy unikać? I...
ANIA KĘSKA: zbuduj poczucie własnej wartości!
Dzisiaj rozmawiam z Anią znaną jako Ania maluje o budowaniu pewności siebie/ poczuciu własnej wartości, o tym jak mówić nie i jak nauczyć się odpowiednio wyceniać swoją pracę? Dlaczego my kobiety, ...
HI HANIA: wyśniłam sobie miejsce w GENZIE!
Dzisiaj rozmawiam z Hi Hanią/ Hanną Puchalską czyli 1/8 Genzie, o tym jakie są jej doświadczenia ze szkoły? Kiedy nagrała swój pierwszy film? Jaka była jej droga do Genzie? Ale też o tym jak to jes...