Mentionsy

ZŁAMANE SERCE: Jak się pozbierać?

Dzisiaj rozmawiam z psychologiem Robertem Pinkert, o tym jak długo cierpimy po rozstaniu? Jak długo trwa ten ból gdy ktoś odchodzi? Czy rozstanie faktycznie jest jednym z najtrudniejszych momentów w życiu, podobnym do żałoby? Czego absolutnie nie robić po rozstaniu? I czy radzimy sobie wszyscy w podobny sposób z rozstaniem?

Czy kobiety inaczej radzą sobie z rozstanie mnóstrzy mężczyźni? Radzimy wewnętrznie sobie bardzo podobnie, tylko sposób pokazywania tego, w jaki sposób sobie radzimy jest zupełnie odmienny. Tak samo jak w przypadku żałoby po śmierci bliskiej osoby, doświadczamy podobnych etapów. Takim etapem jest złość. To może zależeć też od tego, jakie mamy wsparcie społeczne. Prawdopodobieństwo tego, że sobie z tym poradzimy, jest dosyć duże. Każda strategia, którą przyjmiemy, ma za zadanie ochron...