Mentionsy
Ostatnie odcinki (159 wszystkich)
Relacja z trenerem | Grzegorz Więcław
Jakie są złote standardy w relacji trener-zawodnik? Jakie indywidualne rozwiązania z obszaru kompetencji miękkich trenera pomagają, a które mogą szkodzić we wspólnym dążeniu do jak najlepszych wyni...
Bieganie w kadrach | Karolina Krawczyk
Gościem odcinka jest najlepsza fotografka wśród biegaczek i najlepsza biegaczka wśród fotografów - Karolina Krawczyk.czy trzymanie się zasad sprawia, że jest się nudnym fotografem?dlaczego niektóre...
Szybka kariera | Ela Glinka
Historia Eli Glinki jest jedną z tych, które rozpalają wyobraźnię pasjonatów biegania, chętnie są powielane i szybko zaczynają żyć własnym życiem. Otóż my uwielbiamy, gdy człowiek z tłumu - hobbyst...
Czy płaskie jest nudne? | Jędrek Maćkowski
Jędrek Maćkowski to frontman redakcji KingRunner Ultra, który twierdzi że płaskie jest nudne. O ile w swojej grupie odbiorców pewnie łatwo mu obronić tę tezę, o tyle jestem ciekaw, jak wybrnie...
„Baby Face Killer” - Weronika Matuszczak z dubletem MP | Rozmowa
Weroniki Matuszczak wróciła z mistrzostw Polski w biegach górskich z dwoma medalami - złotym w verticalu i srebrnym na dystansie mountain classic.jak trenuje?dlaczego czuje niechęć do bieżni?czy je...
Najtrudniejsza trasa w życiu | Aleksandra Brzezińska 8. na ME w maratonie | Rozmowa
Ola Brzezińska została w ten weekend 8. maratonką mistrzostw Europy. Więcej o samej imprezie rozmawiałem z abdykującym szefem bloku wytrzymałości Zbigniewem Rolbieckim - ten podcast również na kana...
ME w biegach ulicznych | Zbigniew Rolbiecki ocenia | Rozmowa
O mistrzostwach Europy w biegach ulicznych rozmawiamy z szefem bloku wytrzymałości PZLA - Zbigniewem Rolbieckim.jak wypadli poszczególni biegacze?dlaczego nasi nie mieli drużynowego zgrupowania jak...
Dla kogo jest obóz w Kenii? | Krzysztof Żygenda
W tym odcinku, wspólnie z Krzysztofem Żygendą, odpowiadamy na pytanie kto skorzysta sportowo, a kto jedynie turystycznie, na obozie biegowym w Kenii.***O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia ...
Teneryfa podbita | Andrzej Witek z rekordem Tenerife Bluetrail | Rozmowa
Andrzej Witek pobiegł jak maszyna podczas Tenerife Bluetrail by UTMB. W rezultacie rozbił w pył rekord trasy i mocno podbudował się również mentalnie. Czy to zapowiada najlepszy sezon w jego ...
Long runy | Jacek Tyczyński | podcastowy mastershot
Zainspirowani formatem serialu „Dojrzewanie” zapraszamy na odcinek będący podcastowym odpowiednikiem mastershot'a. Materiał, który usłyszycie jest dokładnie taki, jak został zarejestrowany, ze wszy...
Jak trenuje szybki masters? | Grzegorz Kujawski | Rozmowa
Plany treningowe dostępne w sieci, książkach i innych źródłach zazwyczaj kalibrowane są na biegaczy będących w szczycie możliwości swojego organizmu . Tymczasem sport amatorski to nie tylko domena ...
Amator z Pęckowa | Józef Noji
To nie będzie historia z happy endem. Zamiast walczyć z ówczesnymi dominatorami biegania - Finami - na ich ziemi podczas igrzysk w Helsinkach, biegacz o którym Wam dziś opowiem musiał walczyć o życ...
Ryzyko i strach w górach | Olga Łyjak
Olga Łyjak zrobiła swój projekt Wielkiej Korony Tatr w ubiegłym roku i odwiedziła już niejedno medium, ale ja celowo spotykam się z nią na progu nowego sezonu. Wnioski z tego co za nią oraz perspek...
Trudne przypadki w dietetyce | Zofia Piotrowicz
Podobnie jak w treningu sportowym, w dietetyce pracuje się z żywym organizmem. Ma on swoje preferencje, przyzwyczajenia, ale też ograniczenia i uwarunkowania osobnicze, co sprawia, że praktyka potr...
2:08:42 | Adam Nowicki z drugim czasem w polskim maratonie | Rozmowa
Rozmowa powstała dzięki społeczności wspierającej nas na Patronite ❤️2:08:42 Adama Nowickiego z niedzielnego biegu w Sevilli to najlepszy czas polskiego maratończyka ...
Biegacz uniwersalny | Dawid Malina mistrzem w półmaratonie | Rozmowa
Rozmowa powstała dzięki społeczności wspierającej nas na Patronite ❤️Mistrzem Polski w półmaratonie został specjalizujący się od kilku sezonów w biegach górskich Dawid ...
Teraz wszyscy chcą sponsorować bieganie | Marek Tronina
Podcast powstał dzięki społeczności wspierającej nas na Patronite ❤️Tematem rozmowy jest rynek biegowy, a gość to organizator nie jednej, a wielu topowych imprez, Marek T...
Double threshold | Florian Pyszel
Podcast powstał dzięki społeczności wspierającej nas na Patronite ❤️Dla kogo skutecznym bodźcem treningowym będzie double threshold? Czy da się to narzędzie przeskalowa...
Ewolucja treningu | Marcin Nagórek
Podcast powstał dzięki społeczności wspierającej nas na Patronite ❤️Trening wytrzymałościowy ma w sobie pewien paradoks. Jest jednocześnie prosty i dość skomplikowany. ...
Powrót wojowniczki | Patrycja Bereznowska
Podcast powstał dzięki społeczności wspierającej nas na Patronite ❤️ Gościem setnego odcinka RACE PACE jest Patrycja Bereznowska - czyli zawodniczka, która w świecie płas...