Mentionsy

Twoje ciało już wie, że to nie miłość. O somatycznych wzorcach bliskości.

Dlaczego wciąż wybieramy podobnych partnerów, mimo że obiecujemy sobie, że "tym razem będzie inaczej"? Dlaczego przyjaźnie się rozjeżdżają, a my nie potrafimy postawić granic? Dlaczego z pozoru proste "nie" wywołuje w nas napięcie i stres?

W tym odcinku rozmawiam z dr Magdaleną Skopińską – lekarką, doktorką nauk medycznych i jedyną w Polsce certyfikowaną Master Somatic Coach – o tym, jak nasze ciało pamięta relacyjne doświadczenia i jak to wpływa na nasze zachowania, wybory i emocje.

Dowiesz się:– jak ciało koduje doświadczenia z przeszłości (nawet te, których nie pamiętasz),

– czym są automatyczne wzorce bliskości i jak je rozpoznać,

– dlaczego niektóre reakcje nie są „Twoją winą”, tylko „Twoim wzorcem”,

– i jak zacząć pracować z ciałem, żeby tworzyć inne – bardziej świadome i bezpieczne – relacje.

To nie jest rozmowa tylko o związkach. To rozmowa o Tobie. I o tym, jak wrócić do siebie – przez ciało.

Daj znać w komentarzu, czy Ty też czujesz, że Twoje ciało wie szybciej niż głowa.Subskrybuj, jeśli interesuje Cię miłość, relacje, intymność – ale z innej perspektywy niż zwykle.

subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak

IG: www.instagram.com/nataliakusiak

o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Jak ja mam otworzyć się na miłość, jeśli nie potrafię? Jak ja mam skutecznie działać, bo ciągle wszystko odkładam? Jak my się rodzimy, to nasz układ nerwowy jest dojrzały tylko w tych obszarach, które są odpowiedzialne za przeżycie. Reszta zaczyna dojrzewać od momentu urodzenia. I to, co jest zawsze ciekawe, co to znaczy dojrzewa. Każdemu się wydaje, że po prostu rośnie. Tymczasem w drugim roku życia każda komórka nerwowa ma piętnaście tysięcy połączeń. Średnio. Do wieku dorosłego c...