Mentionsy

Odcinek 22 - Jak radzić sobie z bezradnością

Bezradność jest uczuciem, które spotyka nas wszystkich. Co z nim zrobić? Jak sobie radzić, żeby nie zwariować? Czym jest wyuczona bezradność? Posłuchajcie.

Witam Was serdecznie w kolejnym odcinku. Chciałbym, żebyśmy dzisiaj porozmawiali sobie o bezradności tej przyczyny i o możliwych skutkach na naszego organizmu. Wojciech Cechowski, pan od stresu, zapraszam. Wszystkie osoby są w stanie się zgodzić z tym, że jednym z najgorszych, o ile nie po prostu najgorszym uczuciem, jakie możemy czuwać, jakiego możemy doświadczać, jest właśnie poczucie bezradności. Ono często objawia się w bardzo różny sposób, często maskujący, ale też w sposób bardzo...