Mentionsy
Odcinek 04 - Dlaczego Blue Monday jest szkodliwy?
Porozmawiamy dzisiaj o tym czym jest Blue Monday oraz dlaczego nie powinno się tego typu dni nagłaśniać, a także jak radzić sobie z frustracją związaną z postanowieniami noworocznymi :)
Witam Was w kolejnym odcinku, w którym porozmawiamy sobie o Blue Monday, czyli najbardziej depresyjnym dniu w roku, który odbył się w miniony poniedziałek. Oraz o tym dlaczego uważam, że ten dzień przynosi dużo więcej szkody niż jakiegokolwiek pożytku. Wojciech Cechowski, Pan od stresu, zapraszam. Ten odcinek miał być zupełnie o czymś innym, natomiast przez to, że w miniony poniedziałek został tak bardzo nagłośniony dzień Blue Monday, czyli tzw. najbardziej depresyjny dzień w roku, na...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#67 - Alternatywne sposoby relaksacji + Anita R...
29.11.2024 18:00
-
#66 - Trening Jacobsona i trening autogenny Sch...
15.11.2024 18:00
-
#65 - Wizualizacja jako technika relaksacyjna +...
01.11.2024 18:00
-
#64 - Celebrujemy Międzynarodowy Dzień Zdrowia ...
18.10.2024 17:00
-
#63 - Praca z oddechem + Anita Ryszewska-Krakow...
04.10.2024 17:00
-
#62 - Lasoterapia + Anita Ryszewska i F Przywią...
20.09.2024 17:00
-
#61 - O stresie i relaksacji słów kilka + Anita...
06.09.2024 17:00
-
#60 - O współczesnym kulcie egoizmu +Anita Rysz...
02.08.2024 17:00
-
#59 - O odczarowaniu psychoterapii + Anita Rysz...
14.06.2024 17:00
-
#58 - Duchowy dziki zachód + Anita Ryszewska-Kr...
31.05.2024 17:00