Mentionsy

#23 trening mentalny w budowaniu mentalności zwycięzcy | gość: Mateusz Brela

Czy słyszałeś kiedyś o treningu mentalnym? Wiesz, że jest niesamowicie przydatny nie tylko w kontekście kształtowania mentalności zwycięzcy danej dyscypliny sportowej? Poznaj najważniejsze elementy treningu mentalnego i pracuj nad obszarami, które uznasz za deficytowe.
Jak to zrobić? To proste! Zacznij od pierwszego kroku - zapraszam Cię do odsłuchania kolejnego odcinka mojego podcastu Paliwo z roślin, w którym mój gość, Mateusz Brela - Trener Mentalny, przedstawia w jaki sposób pracuje ze swoimi podopiecznymi i co możesz zyskać dzięki takiej współpracy. Z tej rozmowy dowiesz się wielu przydatnych informacji, które odniesiesz do swojego życia, niezależnie od tego czy jesteś sportowcem, kucharzem, nauczycielem czy uczniem. Miłego odsłuchu i owocnego kształtowania dobrych nawyków, które wspomogą Twój rozwój.

Cześć, z tej strony Sylwia Maksym. Witam Cię serdecznie w 23 odcinku mojego podcastu Paliwo z roślin. Jako dietetyk sportowy i osoba propagująca spożywanie mniejszej ilości mięsa i prowadzenie diet roślinnych. Nie stricte wegańskich, nie stricte wegetariańskich, ale po prostu ograniczenie ilości mięsa. Osoba uwielbiająca aktywność fizyczną, dietetyk, dietetyk sportowy, który współpracuje z osobami, które zajmują się sportem na co dzień, które żyją w ten sposób, ale i które podchod...