Mentionsy

288: Moja relacja ze sportem, biegi górskie oraz powrót do używania zegarka


W tym solowym odcinku odcinku opowiem wam:jak zaczęła się moja przygoda ze sportemdlaczego przez lata miałam złą relację z aktywnością fizycznąjak (nieświadomie) naprawiłam relację ze sportemdlaczego przestałam używam zegarka mieżącego aktywność, a później do niego wróciłamjak zmotywować się do aktywności fizycznej Partnerem odcinka jest Samsung - producent nowych modeli smartwatchów Galaxy Watch7 oraz Galaxy Watch Ultra. Najnowsze smartwatche, poza przepięknym designem, oferują szereg nowych funkcji i możliwości, które pomagają dbać o zdrowie.

Galaxy Watch 7 jest świetnym zegarkiem do codziennego monitorowania aktywności fizycznej oraz snu. Ma ponad 100 rodzajów ćwiczeń do wyboru, monitoruje pracę serca i pomaga w śledzeniu cyklu. 

Galaxy Watch Ultra to smartwatch do zadań specjalnych i najmocniejszy w historii Galaxy Watch. Ma Tytanową kopertę, jest wytrzymały na wysokie temperatury i słoną wodę. Można zabrać go na nurkowanie, pływanie w oceanie albo sesje surfingu. 

Cześć, tutaj Justyna Świetlicka. Witam Cię w kolejnym odcinku mojego podcastu, audycji w której poruszam temat diety, aktywności fizycznej, szeroko pojętego, zdrowego stylu życia, ekologii, podróży i rozwoju osobistego. W tym odcinku opowiem Wam jak zaczęła się moja przygoda ze sportem i jak to wyglądało na przestrzeni ostatnich 10-15 lat. Opowiem Wam dlaczego przez lata miałam złą relację z aktywnością fizyczną. Powiem Wam jak nieświadomie naprawiłam relację ze sportem i czym w ogóle jes...