Mentionsy

220: Przepis na długowieczność - Karolina Karabin

W dzisiejszym odcinku rozmawiam o przepisie na długowieczność z diagnostką laboratoryjną i popularyzatorką zdrowia dr n. med. Karoliną Karabin.

Z tego odcinka dowiesz się czy mamy wpływ na to jak długo żyjemy, skąd biorą się choroby i czy możemy im zapobiegać. Karolina opowiedziała również jakie są najważniejsze działania prewencyjne w kontekście utrzymania zdrowia. W tym odcinku poruszamy także temat badań krwi - jakie badania warto regularnie robić, czego możemy się z nich dowiedzieć i czy możemy je sami interpretować?

Partnerem tego odcinka jest uPacjenta, czyli domowe badania krwi.

Z kodem OWSIANA otrzymasz 20% zniżki na dowolne badania (na kwotę powyżej 300 złotych). Kod jest ważny do 31.12.2023.

Pakiet dla każdego (rozszerzony):
https://upacjenta.pl/pakiet/e-pakiet-dla-kazdego-maksimum

U pacjenta działa w 20 polskich miastach i na ich obrzeżach:
https://upacjenta.pl/gdzie-dzialamy

Cześć, tutaj Justyna Świetlicka. Witam Cię w 220 odcinku mojego podcastu, audycji, w której poruszam temat diety, aktywności fizycznej, szeroko pojętego, zdrowego stylu życia, ekologii, podróży i rozwoju osobistego. W tym odcinku rozmawiam z doktor nauk medycznych, diagnostą laboratoryjnym i popularyzatorką zdrowia Karoliną Karabin. Głównym tematem tego odcinka są długowieczność, zdrowie oraz profilaktyczne badania krwi. Z tej rozmowy dowiecie się, czy mamy wpływ na to, jak długo żyjemy i ...