Mentionsy

150: Jak wspierać kobiece zdrowie? Pani Fizjotrener

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Gosią Włodarczyk - fizjoterapeutką kobiet, o tym jak wspierać kobiecie zdrowie. Porozmawiałyśmy o wpływie sposobu odżywiania na zdrowie hormonalne i rozrodcze kobiet. Gosia z uroginekologicznego punktu widzenia opowiedziała o tym jak istotnym elementem dla zdrowia kobiecych narządów jest zbilansowana i pełnowartościowa dieta.

E-book z jadłospisem wspierającym kobiece zdrowie możesz kupić na stronie:
https://panifizjotrener.pl/product-category/ebooki/

Promocja na e-booka trwa tylko do 17 stycznia.

Instagram Gosi:
https://www.instagram.com/pani_fizjotrener/

Cześć, tutaj Justyna Świetlicka, witam Cię w 150 odcinku mojego podcastu, audycji, w której poruszam temat diety, aktywności fizycznej, szeroko pojętego zdrowego stylu życia, ekologii, podróży i rozwoju osobistego. W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Gosią Włodarczyk, którą możecie znać z Internetu jako pani fizjotrener. Razem z Gosią porozmawialiśmy o diecie, o tym, jakie znaczenie ma dieta dla Gosi, jak Gosia odżywiała się w przeszłości, jakie miała nawyki, które zmieniła na przestrze...