Mentionsy

130: Jak naprawdę zaakceptować siebie? Kasia Harmony

W tym odcinku rozmawiam z Kasią Harmony, która opowiada o swojej trudnej walce z chorobą skóry i lekcjach jakie wyciągnęła z tego doświadczenia. Rozmawiamy o samoakceptacji, o tym na czym warto budować poczucie własnej wartości i jak oddzielić je od wyglądu zewnętrznego. Kasia opowiada o relacji samej ze ze sobą i relacjach z innymi, rozmawiamy o byciu dla siebie dobrym i szczęśliwym życiu w zgodzie ze sobą.

Instagram Kasi:
https://www.instagram.com/kasiaharmony/?hl=pl

Strona internetowa Kasi:
https://harmonylife.style/

Cześć, tutaj Justyna Świetlicka. Witam Cię w 130 odcinku mojego podcastu, audycji, w której poruszam temat diety, aktywności fizycznej, szeroko pojętego zdrowego stylu życia, ekologii, podróży i rozwoju osobistego. W dzisiejszym odcinku bardzo bliski mojemu sercu temat, czyli samoakceptacja, budowanie pewności siebie i budowanie poczucia własnej wartości. Zaprosiłam do podcastu Kasia u Harmonii, która jest twórczynią internetową i na swoim Instagramie porusza właśnie takie tematy. Kas...