Mentionsy

119: Co to jest fleksitarianizm i dlaczego jesteśmy fleksitariankami? Marta Kłopotowska

W tym odcinku rozmawiam z Martą o tym czym jest fleksitarianizm i dlaczego stosujemy ten model żywieniowy? Z tego odcinka dowiedz się dlaczego ograniczenie spożycia mięsa pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie, dlaczego warto jeść więcej strączków i czy jedzenie ryb jest bezpieczne.

E-book Fleksitariański:
https://owsiana.pl/nowy-ebook-fleksitarianski

Pobierz próbkę przepisów z nowego ebooka:
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u9g4c9

Cześć, tutaj Justyna Świetlicka. Witam Cię w 119 odcinku mojego podcastu, audycji, w której poruszam tematy diety, aktywności fizycznej, szeroko pojętego, zdrowego stylu życia, ekologii, podróży i rozwoju osobistego. W dzisiejszym odcinku po raz kolejny rozmawiam z Martą Kłopotowską, która razem ze mną pracuje i razem ze mną stworzyła flexitariańskiego e-booka. Dzisiaj o 18, jeżeli słuchacie tego podcastu na bieżąco, świętujemy premierę naszego nowego wspólnie przygotowanego flexitariański...