Mentionsy

067: Joga a pewność siebie - Anatomia jogi

W tym odcinku rozmawiam z Gosią z kanału Anatomia jogi o tym jak joga może wpłynąć na naszą pewność siebie. Jak zacząć przygodę z jogą? Jaki rodzaj jogi wybrać? Tego dowiesz się z naszej rozmowy.

Kanał youtube Gosi:
https://www.youtube.com/channel/UCQTmnNx1Fymydue1xAs19rQ

Cześć, tutaj Justyna Świetlicka. Witam Cię w 67 odcinku mojego podcastu, audycji, w której poruszam temat diety, aktywności fizycznej, szeroko pojętego, zdrowego stylu życia, ekologii, rozwoju osobistego no i czasem podróży. W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Gosią, która w internecie prowadzi kanał na YouTube i media społecznościowe o nazwie Anatomia Yogi. Nasza historia Poznania jest bardzo ciekawa i bardzo krótka, bo znam go się dopiero od kilku dni, właśnie skończyłam z nią rozmawi...