
Mentionsy

040: Schudła 40 kg! Dowiedz się jak to zrobiła - Motywatorka
Dziś zapraszam cię na wyjątkową rozmowę. Gościem dzisiejszego odcinka jest Paulina - słuchaczka mojego podcastu. Po raz pierwszy poznacie historię odchudzania z innej niż moja perspektywy.
Paulina jestem muzykiem, nauczycielką i pasjonatką zdrowego stylu życia. Ze swoją otyłością walczyła od dziecka. Przeszła przez rozmaite diety, a droga, która doprowadziła ją do miejsca w którym jest teraz była bardzo wyboista.
W swoim życiu zmagała się z zaburzeniami odżywiania tj. kompulsywne objadaniem się oraz bulimią. Metodą prób i błędów oraz pracą nad sobą udało się jej poradzić ze swoimi demonami. Jej misją jest pokazywać właściwą drogę innym. Pragnie odczarować odchudzanie.
Cześć, tutaj Justyna Świetlicka. Witam Cię w czterdziestym odcinku mojego podcastu. Audycji, w której poruszam temat diety, aktywności fizycznej, szeroko pojętego zdrowego stylu życia, ekologii oraz rozwoju osobistego. Dziś zapraszam Cię na wyjątkową rozmowę. Gościem dzisiejszego odcinka jest Paulina, słuchaczka mojego podcastu. Po raz pierwszy poznacie historię odchudzania z innej niż moja perspektywy. Paulina jest muzykiem, nauczycielem, a przede wszystkim pasjonatką zdrowego s...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
302: Kończę terapię – czego się nauczyłam?
30.08.2025 07:09
-
301: Koniec z poranną rutyną i budowaniem nawyków
28.06.2025 06:00
-
300: Jak zarabiać na Instagramie
23.05.2025 06:26
-
299: Cała PRAWDA o byciu INFLUENSEREM
12.05.2025 16:09
-
298: Powrót kompleksów - co robić gdy zaczynasz...
22.04.2025 16:35
-
297: Singapur - życie w najdroższym kraju na św...
18.04.2025 19:15
-
296: Praca zdalna i podróże – ile to kosztuje? ...
18.03.2025 13:30
-
295: Jak sen wpływa na twój DOBROSTAN? Izabela ...
16.12.2024 05:00
-
294: Czy praca musi być pasją i jak osiągnąć DO...
28.10.2024 05:00
-
293: Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe u dz...
14.10.2024 10:16