Mentionsy

089: „Wystarczy się skupić” - czyli jak mit silnej woli robi nam pod górkę

📧 Tu odbierzesz bezpłatne mailowe lekcje o skupieniu: akademiaskupienia.pl/lekcje

„Po prostu się skup” – łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. W 89. odcinku podcastu Między wskazówkami opowiadam, dlaczego silna wola nie wystarcza i co naprawdę może pomóc Ci w lepszej koncentracji.

Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/089

🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook

Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram: https://monikatorkowska.com/instagram
👉 Blog: https://monikatorkowska.com/
👉 Facebook: https://monikatorkowska.com/facebook
👉 YouTube: https://monikatorkowska.com/youtube

📧 kontakt(at)monikatorkowska.com

Wystarczy się skupić. Być może to myśl z twojej głowy, albo słyszałeś, słyszałaś to od kogoś z otoczenia, tak jakby to była rzecz, którą można po prostu włączyć jakimś przyciskiem. Ale dobrze wiemy, że tak nie jest. I pytanie, co jeśli ci powiem, że można do tego tematu podejść inaczej i być może problem jest w tym, jak uczono, albo jak nie uczono nas myśleć o skupieniu. Zapraszam. Cześć, tu Monika Torkowska, a to jest podcast Między Wskazówkami, czyli audycja, w której poszukujemy własne...