Mentionsy

081: Przez te rzeczy na wakacjach nie odpoczywasz (szczególnie jeśli masz ADHD)

Zapytaj o co chcesz (Q&A na 3. urodziny podcastu: https://www.monikatorkowska.com/qa-urodziny-podcast)

📧 Piszę (podobno 😉) fajne listy. Też je chcesz? Zapisz się: https://monikatorkowska.com/newsletter

OPIS PODMIEŃ

Notatki i pełny opis odcinka: (w trakcie przygotowania) https://monikatorkowska.com/081

🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook

Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram: https://monikatorkowska.com/instagram
👉 Blog: https://monikatorkowska.com/
👉 Facebook: https://monikatorkowska.com/facebook
👉 YouTube: https://monikatorkowska.com/youtube

📧 kontakt(at)monikatorkowska.com

Jak pracujesz przy komputerze, to na wakacjach, żeby odpocząć, to trzeba się ruszyć. No i być może to jest całkiem sensowna rada, tylko pytanie czy pełna? W tym odcinku porozmawiamy o rzeczach, które mogą sprawiać, że na wakacjach tak naprawdę nie odpoczywasz, albo wracasz z jeszcze większym poziomem zmęczenia. Szczególnie jeśli masz ADHD. Zapraszam. Cześć, z tej strony Monika Torkowska. Witam Ciebie w kolejnym odcinku podcastu Między Wskazówkami, w którym szukamy własnej ścieżki w ś...